4. Menyokong Fungsi Hati: Gambas telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mendukung kesehatan hati.
Air rebusan gambas dapat membantu menghilangkan racun dari hati dan mendukung fungsi hati yang optimal.
5. Mengatasi Masalah Pencernaan: Air rebusan gambas juga memiliki sifat pencernaan yang baik. Ini dapat membantu meredakan gangguan pencernaan seperti kembung, diare, dan sembelit.
6. Mengandung Vitamin dan Mineral: Gambas mengandung berbagai vitamin dan mineral penting, seperti vitamin C, vitamin A, kalsium, dan zat besi.
Ini mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Cara Membuat Air Rebusan Gambas:
- Ambil segenggam daun dan bagian lain dari tanaman gambas yang segar.
- Cuci dengan baik untuk menghilangkan kotoran dan residu.
- Rebus dalam air bersih selama 15-20 menit.
- Dinginkan dan saring airnya.
- Anda dapat menambahkan madu atau lemon untuk memberikan rasa yang lebih enak.
Baca Juga: Manfaat Air Rebusan Daun Kemangi untuk Mengatasi Berbagai Masalah Kesehatan Serius Ini
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Komentar