Timun juga mengandung antioksidan yang membantu membersihkan sistem pencernaan dan mengeluarkan racun melalui urine.
Tahu tidak, manfaat bahan alami ini, ternyata dapat membantu upaya menurunkan berat badan.
Air lemon membantu meningkatkan metabolisme tubuh, sementara timun mengandung sedikit kalori.
Minuman ini dapat menggantikan minuman tinggi gula dan kalori, membantu kenyang lebih lama, dan mengurangi keinginan untuk ngemil.
Lemon mengandung vitamin C, yang merupakan nutrisi penting untuk sistem kekebalan tubuh.
Vitamin C membantu melawan infeksi dan mempercepat penyembuhan luka.
Timun juga mengandung vitamin dan mineral yang mendukung kesehatan secara keseluruhan.
Masalah kesehatan tekanan darah tinggi, dapat dikontrol dengan kandungan potasium yang terdapat dalam timun.
Kombinasi air timun dan lemon dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Lemon adalah sumber antioksidan yang kuat, seperti vitamin C dan flavonoid.
Antioksidan membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, yang dapat merusak sel-sel dan menyebabkan berbagai penyakit.
Minum air timun dan lemon secara teratur dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. (*)
Baca Juga: Usir Nyeri Sendi Akibat Asam Urat dengan 5 Infused Water Ini
| Penulis | : | Nurul Faradila |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
Komentar