2. Saring Air Rendaman
Setelah beras direndam, saring air rendamannya dengan hati-hati.
Hanya gunakan air rendaman yang sudah disaring, bukan air kotor yang masih mengandung beras atau partikel lain.
3. Minum Air Rendaman Beras
Minumlah air rendaman beras yang telah Anda saring.
Beberapa orang mengonsumsinya dalam jumlah kecil, seperti setengah gelas, ketika mereka mengalami gejala asam lambung.
4. Pantau Respon Tubuh Anda
Setiap orang merespons pengobatan alami dengan cara yang berbeda.
Pantau perasaan Anda setelah mengonsumsi air rendaman beras.
Jika gejala asam lambung Anda mereda atau Anda merasa lebih nyaman, itu mungkin efek yang positif.
Selamat mencoba!
Baca Juga: Alami Asam Lambung Saat Bangun Tidur, Ini Cara Mengatasi Asam Lambung Saat Bangun Tidur yang Aman
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Komentar