Manfaat Kesehatan Tersembunyi Daun Mangga, Jadi Obat Berbagai Penyakit

GridHEALTH.id - Mangga buah tropis yang lezat dan menyegarkan, dikenal dengan rasa manisnya yang khas.

Selain buahnya, daun dari tanaman ini juga mempunyai manfaat yang mengejutkan bagi kesehatan manusia.

Daun mangga telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama berabad-abad dan dipercayai memiliki sejumlah manfaat yang luar biasa.

Asal tahu saja, dalam daun ini terdapat berbagai nutrisi penting yang bermanfaat bagi tubuh seperti vitamin A, vitamin C, vitamin E, zat besi, fosfor, dan kalsium.

Manfaat Kesehatan Daun Mangga

Karena itu, tak perlu diragukan lagi manfaat daun mangga untuk mengatasi dan mencegah berbagai masalah kesehatan.

1. Mengontrol gula darah

Daun mangga mempunyai senyawa seperti tarakserol, yang dapat membantu mengontrol kadar gula darah.

Ini merupakan kabar yang menggembirakan bagi penyandang diabetes atau orang yang berisiko tinggi terkena diabetes.

2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Selain itu, vitamin C dan vitamin A yang terdapat dalam bahan alami ini, bermanfaat untuk memperkuat sistem imun, membantu melawan infeksi dan penyakit.

3. Melawan radikal bebas

Manfaat bahan alami daun mangga berikutnya adalah mampu membantu tubuh melawan radikal bebas.

Dengan begitu, maka kerusakan sel yang berkontribusi terhadap berbagai penyakit dapat dicegah.

4. Menyehatkan kulit

Seperti yang disebutkan sebelumnya, daun mangga mempunyai kandungan vitamin E yang baik untuk kesehatan kulit.

Baca Juga: 5 Manfaat Tak Terduga Daun Salam, Bisa Jadi Obat Menurunkan Gula Darah

PROMOTED CONTENT