GridHEALTH.id - Kanker payudara adalah salah satu jenis kanker yang paling umum di kalangan wanita.
Deteksi dini adalah kunci untuk meningkatkan peluang kesembuhan dan mengurangi risiko.
Artikel ini akan membahas cara mendeteksi kanker payudara, termasuk pencegahan, pemeriksaan dini, dan peningkatan kesadaran.
Pencegahan
1. Gaya Hidup Sehat
Mengadopsi gaya hidup sehat dengan makanan seimbang, berolahraga teratur, dan menghindari merokok dapat membantu mengurangi risiko kanker payudara.
2. Pantangan Alkohol
Batasi konsumsi alkohol, atau lebih baik lagi, hindari alkohol sama sekali, karena konsumsi alkohol terkait dengan peningkatan risiko kanker payudara.
3. Pantangan Obesitas
Berusaha untuk menjaga berat badan yang sehat karena obesitas dapat meningkatkan risiko kanker payudara.
Pemeriksaan Dini
Baca Juga: Mencegah Kanker Payudara, Pakar Sarankan Perbanyak Makanan Segar
| Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Komentar