Tekanan ringan di area ini dapat membantu meredakan ketegangan dan mengurangi pembengkakan di sekitar mata.
3. Titik Pijat Tengah Mata (Center of Eye): Tempatkan jari tengah di bagian bawah tulang kening, tepat di atas hidung.
Pijat area ini dengan gerakan melingkar untuk merangsang sirkulasi darah dan meredakan mata sembap.
4. Titik Pijat Kelopak Mata (Eyelid Area): Dengan mata tertutup, pijat kelopak mata dengan gerakan lembut dari dalam ke luar.
Ini membantu mengurangi ketegangan di area kelopak mata dan mempromosikan relaksasi.
Pijatan pada titik-titik tertentu di sekitar mata dapat menjadi solusi alami dan efektif untuk mengatasi mata sembap.
Lakukan pijatan ini secara rutin, idealnya setiap hari atau saat Anda merasa mata sembap, untuk hasil yang optimal.
Selain itu, pastikan untuk mengimbanginya dengan pola tidur yang cukup dan hidrasi yang adekuat untuk menjaga kesehatan mata secara keseluruhan.
Dengan perawatan yang tepat, Anda dapat menikmati mata yang segar dan cerah setiap hari.
Itulah beberapa titik pijat untuk menghilangkan mata sembap yang bisa dicoba.
Semoga membantu!
Baca Juga: Sekali Sentuh Rasa Kantuk Menghilang, Pijat Lembut Kelima Titik Ini
| Penulis | : | Poetri Hanzani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
Komentar