Selain Gula, Inilah Beberapa Pemicu Penyakit Diabetes pada Tubuh

Kurangnya tidur dan gangguan tidur dapat mengganggu regulasi gula darah dan meningkatkan risiko diabetes.

6. Merokok dan Konsumsi Alkohol Berlebihan:

Kebiasaan merokok dan konsumsi alkohol berlebihan dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2.

7. Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi):

Hipertensi dapat berkontribusi pada resistensi insulin dan dapat menjadi pemicu diabetes.

8. Polycystic Ovary Syndrome (PCOS):

PCOS pada wanita dapat meningkatkan risiko resistensi insulin dan diabetes.

9. Polimorfisme Genetik:

Variasi genetik tertentu juga dapat memengaruhi risiko diabetes pada individu.

10. Kurangnya Serat dalam Diet:

Diet rendah serat dapat memengaruhi regulasi gula darah. Serat membantu memperlambat penyerapan gula dan mempertahankan kadar gula darah yang sehat.

Baca Juga: 4 Bahaya Diabetes Sejak Anak-anak, Berisiko Timbulkan Masalah Kesehatan Jangka Panjang

PROMOTED CONTENT