GridHEALTH.id – Asam urat tinggi merupakan masalah kesehatan yang dapat menyebabkan rasa nyeri, pembengkakan, dan bahkan kerusakan pada sendi.
Salah satu cara alami yang banyak diperbincangkan untuk mengelola asam urat adalah dengan menggunakan ramuan tradisional.
Bahan alami yang bisa digunakan adalah daun anting-anting. Namun, untuk memeroleh manfaat daun anting-anting untuk asam urat, ternyata ada cara tersendiri dalam pengolahannya yang harus diikuti.
Bagaimana caranya? Yuk, simak langkah-langkahnya di sini!
Masih banyak yang belum tahu, inilah beberapa manfaat daun anting-anting sebagai obat alami untuk asam urat.
Daun anting-anting mengandung senyawa antiinflamasi alami yang dapat membantu mengurangi peradangan pada sendi yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat.
Kandungan aktif dalam daun anting-anting memiliki sifat analgesik atau penghilang rasa sakit yang dapat membantu mengurangi rasa nyeri yang disebabkan oleh asam urat.
Daun anting-anting juga memiliki sifat detoksifikasi yang dapat membantu membersihkan tubuh dari racun dan zat-zat berbahaya yang dapat memperburuk kondisi asam urat.
Konsumsi daun anting-anting secara teratur dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, sehingga membantu dalam proses pengeluaran kristal asam urat dari tubuh.
Melansir dari berbagai sumber, berikut beberapa cara mengolah daun anting-anting untuk obat asam urat.
Salah satu cara termudah untuk mengonsumsi daun anting-anting adalah dengan membuat teh.
Baca Juga: Racikan Asam Urat dari Jahe dan Mentimun, Khasiatnya Tak Kalah Ampuh dari Obat-obatan
Caranya, siapkan segenggam daun anting-anting segar, cuci bersih, kemudian rebus dalam air mendidih selama beberapa menit. Saring airnya dan minum teh daun anting-anting ini secara teratur.
Anda juga dapat mengompres bagian yang terkena nyeri atau pembengkakan dengan menggunakan daun anting-anting yang telah direbus dan dilunakkan.
Ini dapat membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan secara lokal.
Mengolah minyak dari daun anting-anting juga bisa menjadi pilihan. Caranya, tumbuk daun anting-anting segar hingga halus, kemudian tambahkan minyak kelapa atau minyak zaitun.
Panaskan campuran ini dalam api kecil selama beberapa menit, kemudian saring dan simpan dalam wadah bersih. Gunakan minyak ini untuk pijat ringan pada area yang terkena asam urat.
Ada juga suplemen herbal yang mengandung ekstrak daun anting-anting.
Namun, sebelum mengonsumsi suplemen apa pun, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter atau ahli kesehatan, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan yang mendasari atau sedang mengonsumsi obat-obatan lain.
Meskipun daun anting-anting memiliki potensi manfaat untuk mengatasi asam urat, namun penggunaannya haruslah bijaksana.
Konsumsi dalam jumlah yang berlebihan atau penggunaan yang tidak tepat dapat menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan.
Daun anting-anting memang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk asam urat.
Dengan mengikuti cara pengolahan yang tepat dan menggunakannya secara teratur, daun anting-anting dapat menjadi salah satu opsi alami yang membantu dalam pengelolaan asam urat tinggi. Tertarik mencoba? (*)
Baca Juga: Manfaatkan Seledri untuk Mengatasi Asam Urat, Begini Cara Merebusnya
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar