Daun sukun berkhasiat menjadi obat asam urat, karena mengandung flavonoid yang bermanfaat menurunkan asam urat dengan menghambat xantin oksidase, enzim pengubah purin menjadi asam urat.
Cara konsumsi daun sukun untuk mengatasi asam urat adalah rutin minum air rebusannya.
Membuat rebusan daun sukun untuk mengatasi asam urat cukup mudah dan sederhana. Berikut langkah-langkahnya:
* 2-3 lembar daun sukun segar, cuci bersih
* 5 gelas air
* Madu secukupnya (opsional)
1. Siapkan panci dan masukkan air ke dalamnya.
2. Didihkan air dengan api besar.
3. Setelah air mendidih, masukkan daun sukun ke dalam panci.
4. Rebus daun sukun selama 15-20 menit dengan api kecil.
5. Setelah itu, matikan api dan saring air rebusan untuk memisahkan daunnya.
6. Biarkan hingga air rebusan dingin dan minum, bisa tambahkan madu untuk menambah cita rasa.
Itulah cara membuat air rebusan daun sukun untuk membantu mengatasi asam urat setelah lebaran. (*)
Baca Juga: Bagaimana Asam Urat yang Kambuh Menyebabkan Nyeri Sendi? Ini Penjelasannya
| Penulis | : | Nurul Faradila |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Komentar