GridHEALTH.id – Asam lambung yang berlebihan dapat menyebabkan berbagai masalah pencernaan yang tidak nyaman.
Salah satu cara alami yang efektif untuk mengatasi masalah ini adalah dengan menggunakan serai.
Ya, serai, atau lemon grass, ternyata mengandung senyawa-senyawa yang dapat membantu menyeimbangkan pH lambung dan meredakan gejala asam lambung.
Namun, bagaimana ya cara membuat obat asam lambung dari serai? Berikut ini penjelasan selengkapnya.
Serai mengandung senyawa-senyawa aktif seperti citronella dan geraniol yang memiliki sifat antiinflamasi dan antispasmodik.
Ini berarti serai dapat membantu meredakan peradangan dan mengendurkan otot-otot saluran pencernaan, termasuk otot sfingter esofagus yang mengatur aliran asam lambung ke kerongkongan. Berikut adalah beberapa manfaat serai untuk asam lambung:
Senyawa-senyawa dalam serai dapat membantu meredakan gejala asam lambung seperti nyeri ulu hati, mulas, dan sensasi terbakar di dada.
Serai dapat membantu menyeimbangkan tingkat keasaman dalam lambung, sehingga mengurangi kemungkinan terjadinya refluks asam lambung.
Sifat antispasmodik serai juga dapat membantu mengurangi kembung dan rasa tidak nyaman akibat gas dalam saluran pencernaan.
Berikut adalah langkah-langkah sederhana untuk membuat obat asam lambung dari serai:
- 2 batang serai segar
Baca Juga: Kenapa Asam Lambung Susah Sembuh? 10 Hal Ini Ternyata Jadi Penyebabnya
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar