Anda bisa menggunakan blender atau saringan untuk menghasilkan pure yang halus.
Seiring bertambahnya usia bayi, tekstur makanan dapat ditingkatkan secara bertahap dari yang sangat halus menjadi lebih kasar, sehingga bayi belajar mengunyah dan mengenali berbagai tekstur makanan.
Pastikan MPASI yang diberikan mengandung keseimbangan nutrisi yang baik.
Kombinasikan karbohidrat, protein, lemak sehat, serta sayuran dan buah-buahan untuk memastikan bayi mendapatkan semua nutrisi yang mereka butuhkan untuk tumbuh kembang.
Misalnya, Anda bisa mengombinasikan bubur beras dengan sayuran hijau dan protein hewani untuk memberikan gizi yang seimbang.
Penting untuk menghindari penambahan garam dan gula dalam MPASI.
Sistem pencernaan bayi belum siap untuk memproses garam dan gula dalam jumlah yang besar.
Rasa manis alami dari buah-buahan dan rasa gurih dari bahan alami sudah cukup untuk bayi.
Jika ingin menambahkan rasa, gunakan rempah alami seperti daun salam atau jahe dalam jumlah yang sangat kecil.
Kebersihan adalah hal yang sangat penting dalam pengolahan MPASI.
Pastikan tangan, peralatan, dan bahan makanan selalu bersih.
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar