GridHEALTH.id – Panas dalam merupakan salah satu kondisi umum yang sering dialami banyak orang, terutama di negara beriklim tropis.
Gejala panas dalam biasanya seperti tenggorokan kering, sariawan, bibir pecah-pecah, hingga rasa panas di dalam tubuh.
Meskipun tidak dianggap sebagai penyakit serius, panas dalam dapat sangat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Untuk mengatasinya, ada salah satu cara yang bisa dilakukan, yaitu dengan mengonsumsi minuman yang diracik khusus untuk meredakan panas dalam.
Jika tertarik mencoba, Anda bisa membuat beberapa resep berikut ini.
Melansir dari berbagai sumber, ini adalah beberapa resep minuman yang bisa membantu meredakan panas dalam secara alami dan efektif.
Air kelapa dikenal sebagai minuman alami yang menyegarkan dan kaya elektrolit. Selain itu, air kelapa memiliki sifat mendinginkan yang bisa membantu menurunkan panas dalam tubuh.
Ketika dicampur dengan madu, kombinasi ini tidak hanya menambah rasa manis alami tetapi juga meningkatkan manfaat kesehatan karena madu memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan.
Bahan-bahan:
- 1 gelas air kelapa segar
- 1 sendok makan madu
Baca Juga: 3 Resep Alami Mengobati Asam Urat Tanpa Obat-obatan, Bahan Utamanya Jahe
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar