Bagaimana Tanda-tanda Asam Urat yang Normal? Salah Satunya Perhatikan Sendi

GridHEALTH.id – Asam urat adalah senyawa alami dalam tubuh yang terbentuk saat tubuh memecah purin, zat yang ditemukan dalam makanan seperti daging merah, seafood, dan beberapa jenis sayuran.

Kadar asam urat yang terlalu tinggi bisa menyebabkan penyakit seperti gout (asam urat) dan masalah persendian.

Mengetahui tanda-tanda asam urat normal penting untuk menjaga kesehatan dan mencegah komplikasi.

Lalu, seperti apa tanda asam urat yang normal? Berikut ini penjelasan selengkapnya.

Tanda asam urat normal yang perlu diketahui

Melansir dari berbagai sumber, inilah beberapa indikator yang menandakan bahwa kadar asam urat dalam tubuh berada dalam rentang normal.

1. Tidak ada rasa nyeri pada sendi

Salah satu tanda utama kadar asam urat yang normal adalah tidak adanya nyeri atau pembengkakan pada sendi, terutama di area kaki dan jari-jari.

Ketika kadar asam urat tinggi, kristal asam urat dapat menumpuk di sendi dan menyebabkan peradangan.

Jika Anda tidak mengalami rasa nyeri atau pembengkakan pada sendi, besar kemungkinan kadar asam urat Anda berada dalam batas yang aman.

2. Rentang asam urat normal dalam darah

Pemeriksaan medis melalui tes darah adalah cara paling akurat untuk mengetahui kadar asam urat. Biasanya, kadar asam urat yang normal dalam tubuh berkisar antara:

Pria: 3,4 - 7,0 mg/dL

Wanita: 2,4 - 6,0 mg/dL

Baca Juga: Enak Tapi Berbahaya bagi yang Asam Urat, 4 Buah Ini Ternyata Mengandung Purin Tinggi

PROMOTED CONTENT