Ramuan Alami untuk Mengobati Flu pada Lansia Saat Musim Hujan

- Setelah mendidih, diamkan selama beberapa menit.

- Tambahkan 1 sendok teh madu dan perasan air lemon secukupnya.

- Aduk rata, dan biarkan sedikit dingin sebelum diminum.

Manfaat:

- Meringankan gejala flu, seperti hidung tersumbat dan batuk.

- Menenangkan tenggorokan yang gatal atau sakit.

- Meningkatkan kekebalan tubuh dan membantu proses pemulihan.

2. Kunyit Asam

Kunyit dikenal sebagai bahan alami yang memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri yang kuat.

Dalam pengobatan tradisional, kunyit sering digunakan untuk mempercepat pemulihan dari berbagai penyakit, termasuk flu.

Kunyit juga bermanfaat dalam mengurangi peradangan dan meningkatkan sirkulasi darah, yang sangat penting untuk kesehatan tubuh lansia.

Cara membuat ramuan:

- Ambil 1 ruas kunyit segar, cuci bersih, dan parut halus.

- Rebus dengan 2 gelas air sampai mendidih dan tersisa sekitar 1 gelas air.

Baca Juga: Mengatasi Flu dengan Titik Pijat di Jempol Tangan dan Tekniknya

PROMOTED CONTENT