GridHEALTH.id – Asam lambung yang naik atau GERD (gastroesophageal reflux disease) sering kali menyebabkan rasa tidak nyaman seperti nyeri dada, sensasi terbakar di tenggorokan, dan mual.
Salah satu cara alami yang banyak digunakan untuk meredakan gejala ini adalah dengan menggunakan baking soda.
Ya, baking soda, atau sodium bicarbonate, memiliki sifat basa yang dapat membantu menetralkan asam lambung.
Namun, bagaimana cara tepat menggunakannya agar manfaatnya terasa? Berikut ini langkah-langkahnya.
Melansir dari berbagai sumber, ini adalah panduan lengkap cara menggunakan baking soda untuk asam lambung.
Baking soda bekerja dengan menetralkan asam lambung berlebih, sehingga dapat mengurangi sensasi terbakar di dada atau tenggorokan.
Namun, penggunaannya harus dilakukan dengan hati-hati karena konsumsi berlebihan dapat menyebabkan efek samping seperti gangguan pencernaan atau peningkatan kadar sodium dalam tubuh.
Berikut adalah cara sederhana untuk menggunakan baking soda:
Bahan-bahan yang dibutuhkan:
- 1/2 sendok teh baking soda
- 200 ml air hangat
Baca Juga: 6 Cara Mengatasi Asam Lambung karena Telat Makan, Haruskah dengan Obat?
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar