Healthy Move, 7 Manfaat Latihan Sepeda Statis Tak Cuma Membakar Kalori
3 Tahun yang lalu - Sepeda stasioner mengurangi tekanan pada persendian, tetapi tetap memberikan latihan aerobik yang sangat baik.
Bukannya Sehat, Puluhan Warga Ini Justru Terkena Covid-19 Karena Senam Aerobik
3 Tahun yang lalu - Puluhan warga di Tasikmalaya justru terkena virus corona (Covid-19) akibat mengikuti senam aerobik. Berikut penjelasannya.
Jangan Biarkan Sistem Imun Melemah, Ini 3 Jenis Olahraga Simpel di Rumah Untuk Tangkis Covid-19
4 Tahun yang lalu - Cegah penularan Covid-19 dengan menguatkan sistem imun. Ini tiga jenis olahraga yang bisa jadi pilihan selama di rumah.
Ramai Isu Berenang Bikin Hamil, Ternyata Berenang Baik untuk Ibu Hamil
4 Tahun yang lalu - Meski belakangan beredar isu berenang bisa menyebabkan wanita jadi hamil, sebaiknya ketahui dahulu apakah berenang aman untuk ibu hamil?
Staf Rumah Sakit di Wuhan Ajak Ratusan Pasien Virus Corona Menari Bersama, Tenyata ada Manfaatnya untuk Melawan Wabah
4 Tahun yang lalu - Staf rumah sakit di Wuhan mengajak ratusan pasien virus corona menari bersama untuk memberi semangat dan menghibur mereka.
Aria Permana Kini Senang Bermain Basket, Ternyata Ada Hubungannya dengan Kebutuhannya yang Pernah Mencapai Berat Badan 192 kilogram
4 Tahun yang lalu - Aria Permana kini berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 109 kilogram. Saat ini ia senang bermain olahraga bola basket, sepak bola, dan renang.
20 Tahun Lalu Menatap Saja Sudah Ereksi, 25 Tahun Kemudian Tidak Sedikit yang Sudah Butuh Perjuangan Lebih, Ini Dia Terapinya
4 Tahun yang lalu - Beda pria usia 20 tahun dan 25 tahun setelahnya adalah soal kemampuan mempertahankan juga kecepatan ereksi.
Dua Kali Cerai dari Bule, Artis Seksi 44 Tahun Ini Justru Gaet Berondong 17 Tahun Lebih Muda Hingga Sering Olahraga Bareng
5 Tahun yang lalu - Resmi menikah dengan Bagoes Soeharto, pria yang lebih muda 17 tahun dengannya. Lihat begini fakta dibalik tubuh seksinya.
Mandi Air Hangat, Cara Murah dan Sederhana Untuk Atasi Insomnia
5 Tahun yang lalu - Meski tidak mengobati insomnia, manfaat mandi air hangat disebut lebih ampuh dari pada olahraga. Coba yuk!
Angkat Beban Dinilai Lebih Baik Untuk Mengurangi Lemak Jantung Dibanding Olahraga Aerobik
5 Tahun yang lalu - Jaringan adiposa perikardial, berkurang pada pasien yang melakukan angkat beban, tetapi tidak pada mereka yang latihan aerobik saja.
Aturan Berolahraga Bagi Penderita Sakit Jantung, Hitung Denyut Nadi
5 Tahun yang lalu - Olahraga bagi penderita sakit jantung disarankan melakukan olahraga jenis aerobik yang ringan dan terus memantau denyut nadi.
Anak Menteri Susi Alami Gagal Jantung di Usia 31 Tahun, 9 Makanan Ini Wajib Dikonsumsi Milenial
5 Tahun yang lalu - Sebelum meninggal, anak Menteri Susi diduga alami gagal jantung. Agar tak kejadian lagi, 9 makanan ini wajib dikonsumsi milenial.
Olahraga Saat Hamil Melindungi Anak Dari Obesitas di Kemudian Hari, 5 Hal Ini yang Harus Diperhatikan
5 Tahun yang lalu - Olahraga saat hamil bisa mencegah anak alami obesitas dikemudian hari. 5 hal ini harus diperhatikan.
Seperti Kena Kutukan, Nenek 52 Tahun Ini Bak Gadis Remaja, Puspa Dewi Bagikan 3 Tips yang Dilakukannya Setiap Hari
5 Tahun yang lalu - Salah satu Nenek "termuda" dan tercantik di dunia ada di Indonesia, Puspa Dewi (52). Penampilannya masih terlihat bak gadis 20 tahunan. Resep awet mudanya ternyata hanya 3 hal ini.
Minum Air Jeruk Nipis Sehat, Meratakan Perut Lebih Cepat dari Olahraga? Ini Faktanya
5 Tahun yang lalu - Minum air jeruk nipis dipercaya bisa membuat perut rata lebih cepat daripada melakukan olahraga. Inilah fakta sebenarnya.
Berkat Kick Boxing, Tommy Tjokro Dipuji Punya Tubuh 'Body Goal'
5 Tahun yang lalu - Tommy berharap kickboxing bisa menyeimbangkan latihan cardio serta kekuatan di tangan dan kaki
Studi: Rutin Latihan Aerobik Kurangi Tingkat Depresi Pada Wanita
5 Tahun yang lalu - Pasien perempuan yang didiagnosis dengan gangguan depresi diberikan pengobatan yang dimulai dengan 30 menit meditasi kesadaran dan diikuti oleh 30 menit latihan aerobik. Hasilnya terjadi penuruan level depresi sebanyak 40%.
