Tag: akibat kurang tidur

4 Bulan yang lalu - Rasa kantuk akibat kurang tidur bisa membuat aktivitas sehari-hari terhambat. Memijat titik yang tepat dapat merangsang energi dan kantuk hilang.

6 Bulan yang lalu - Cara tepat mengatasi kepala pusing akibat kurang tidur yang bisa mengganggu aktivitas seharian. Ini langkah yang bisa Anda lakukan.

9 Bulan yang lalu - Lengkap pembahasan bahaya begadang dan mengapa kurang tidur dapat menjadi ancaman nyata bagi kehidupan seseorang.

2 Tahun yang lalu - Tanda kurang tidur di luar rasa mengantuk adalah muncul kurang fokus, dan langsung tidur begitu menempel ke bantal.

3 Tahun yang lalu - Riset yang diterbitkan dalam American College of Cardiology menemukan efek kurang tidur pada risiko serangan jantung.