![Healthy Move, 5 Manfaat Mengejutkan dari Rutin Berjalan Kaki yang Belum Diketahui](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/09/14/jalan-kaki1jpg-20220914091530.jpg)
Healthy Move, 5 Manfaat Mengejutkan dari Rutin Berjalan Kaki yang Belum Diketahui
1 Tahun yang lalu - Aktivitas berjalan kaki bermanfaat bagi kesehatan kita secara keseluruhan. Tapi ada sejumlah manfaat lain yang belum banyak diketahui
![Healthy Move, Cara Terbaik Untuk Selalu Bergerak Disela Aktivitas Rutin Harian](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/12/24/dancingjpg-20211224035059.jpg)
Healthy Move, Cara Terbaik Untuk Selalu Bergerak Disela Aktivitas Rutin Harian
1 Tahun yang lalu - Daripada duduk seharian, berikut cara kreatif kita dapat menambahkan sedikit lebih banyak gerakan ke rutinitas harian kita.
![Tips Memilih Celana Dalam yang Sehat Khusus Wanita, Perhatikan 3 Hal Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x804:2974x2777/345x242/photo/2022/07/08/pexels-chuanyu-1597650-1j-20220708085042.jpg)
Tips Memilih Celana Dalam yang Sehat Khusus Wanita, Perhatikan 3 Hal Ini
1 Tahun yang lalu - Memilih dan menggunakan celana dalam wanita tidak serampangan. Ada syaratnya yang baik untuk aktivitas dan kesehatan wanita.
![Sederet Aktivitas Fisik Penting Bagi Kesehatan Jantung Selain Berolahraga](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/09/06/berjalan-ke-kantorjpg-20220906085133.jpg)
Sederet Aktivitas Fisik Penting Bagi Kesehatan Jantung Selain Berolahraga
1 Tahun yang lalu - Meningkatkan aktivitas fisik dari hanya 10 menit sehari menjadi 30 seminggu dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan serangan jantung.
![Penyintas Gagal Ginjal Jangan Lupakan Aktivitas Seks, Bermanfaat Lo](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/09/05/seksjpg-20220905120925.jpg)
Penyintas Gagal Ginjal Jangan Lupakan Aktivitas Seks, Bermanfaat Lo
1 Tahun yang lalu - Seks kebutuhan semua manusia, tak terkecuali pasien gagal ginjal yang harusnya tetap melakukannya. Jangan takut!
![Healthy Move, Olahraga Aman Untuk Penyandang Gangguan Jantung](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/07/02/hgdjpg-20210702021651.jpg)
Healthy Move, Olahraga Aman Untuk Penyandang Gangguan Jantung
1 Tahun yang lalu - Penyandang gangguan jantung dapat melakukan aktivitas ringan seperti jalan kaki, berenang, jogging atau bersepeda, tetapi selalu dengan hati-hati.
![Cukup Tekan 5 Titik Pijat Akupresur Ini Untuk Mengatasi Sakit Gigi](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/12/06/tulang-pipi-sakitjpg-20211206051019.jpg)
Cukup Tekan 5 Titik Pijat Akupresur Ini Untuk Mengatasi Sakit Gigi
1 Tahun yang lalu - Sakit gigi dapat menggangu aktivitas sehari-hari. Akupresur, teknik pijat kuno dari Tiongkok bisa memberi kelegaan menghadapi sakit gigi
![Ingin Umur Panjang? 3 Aktivitas Ini Bisa Mengurangi Risiko Kematian Dini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/05/18/jalan-kaki2jpg-20220518113919.jpg)
Ingin Umur Panjang? 3 Aktivitas Ini Bisa Mengurangi Risiko Kematian Dini
1 Tahun yang lalu - Studi terbaru menunjukkan tiga aktivitas yang dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung dan kematian dini.
![Kondom dengan Aneka Rasa, Yakin Aman Digunakan saat Bercinta?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:800x482/345x242/photo/2022/08/10/kondom-aneka-rasajpg-20220810054024.jpg)
Kondom dengan Aneka Rasa, Yakin Aman Digunakan saat Bercinta?
1 Tahun yang lalu - Kondom aneka rasa bisa dengan mudah ditemui di pasaran. Ternyata itu hanya untuk aktivitas oral seks. Untuk penetrasi tidak disarankan.
![Healthy Move, Persiapan Melakukan Latihan Olahraga Jika Menderita Osteoarthritis](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/03/02/pexels-photo-1556710jpeg-20220302021133.jpeg)
Healthy Move, Persiapan Melakukan Latihan Olahraga Jika Menderita Osteoarthritis
1 Tahun yang lalu - Meski menderita osteoarthritis, melakukan aktivitas fisik dengan aman dapat membantu meningkatkan mobilitas dan mengurangi rasa sakit.
![Healthy Move, Low-Intensity Steady State , Tren Baru Aktivitas Olahraga Untuk Menurunkan Berat Badan Lebih Cepat](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/05/23/berjalan-kaki-menanjakjpg-20220523082406.jpg)
Healthy Move, Low-Intensity Steady State , Tren Baru Aktivitas Olahraga Untuk Menurunkan Berat Badan Lebih Cepat
1 Tahun yang lalu - Menggabungkan defisit kalori, latihan aerobik dan latihan kekuatan, Low-Intensity Steady State (LISS) jadi tren baru menurunkan berat badan.
![3 Pertolongan Pertama saat Asam Urat Kambuh, Nyeri Sendi Cepat Reda](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/08/03/pertolongan-pertama-asam-uratjp-20220803045005.jpg)
3 Pertolongan Pertama saat Asam Urat Kambuh, Nyeri Sendi Cepat Reda
1 Tahun yang lalu - Asam urat kambuh menyebabkan sendi nyeri, hingga berdampak pada aktivitas. Kondisi ini bisa berlangsung lebih dari satu hari.
![5 Buah Lezat untuk Mengatasi Asam Urat dan Mencegah Kekambuhan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/07/26/buah-untuk-mengatasi-asam-uratj-20220726042143.jpg)
5 Buah Lezat untuk Mengatasi Asam Urat dan Mencegah Kekambuhan
1 Tahun yang lalu - Asam urat kambuh menyebabkan nyeri sendi yang tidak nyaman dan mengganggu aktivitas. Mengonsumsi buah-buahan dapat mengurangi gejalanya.
![5 Aktivitas yang Dilarang Dilakukan dengan Penderita Cacar Monyet, IDI; Termasuk Seks](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/07/25/monkey-pox-sex-1613817jpg-20220725120552.jpg)
5 Aktivitas yang Dilarang Dilakukan dengan Penderita Cacar Monyet, IDI; Termasuk Seks
1 Tahun yang lalu - IDI melalui Profesor Zubairi sarankan penderita Cacar Monyet untuk tidak melakukan hubungan seksual agar dapat mencegah penyebaran infeksi.
![Healthy Move, Ini Tips dan Panduan Berolahraga Saat Menyusui](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/07/22/walk-with-baby-on-strollerjpg-20220722105255.jpg)
Healthy Move, Ini Tips dan Panduan Berolahraga Saat Menyusui
1 Tahun yang lalu - Berolahraga selama menyusui sangat ideal untuk pemulihan pascapersalinan yang lebih baik dan untuk berbagi aktivitas dengan bayi. Berikut panduannya.
![Healthy Move, Aktivitas yang Sesuai Untuk Tumbuh Kembang Anak SD](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/07/08/4-manfaat-orang-tua-bermain-deng-20220708100244.jpg)
Healthy Move, Aktivitas yang Sesuai Untuk Tumbuh Kembang Anak SD
2 Tahun yang lalu - Pertumbuhan anak adalah hal penting yang harus diperhatikan maka cobalah beberapa jenis aktivitas fisik yang baik untuk anak.
![Healthy Move, Aneka Latihan Terbaik Untuk Mengatasi Nyeri Panggul](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/07/06/nyeri-pangguljpg-20220706084021.jpg)
Healthy Move, Aneka Latihan Terbaik Untuk Mengatasi Nyeri Panggul
2 Tahun yang lalu - Nyeri panggul dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, dapat diobati tanpa operasi yaitu dengan melakukan dua latihan ini.
![62,5 Persen Wanita Terinfeksi Kutil Kelamin, Ini Pencegahan dan Pengobatannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/06/15/kutil-kelaminjpeg-20220615044901.jpeg)
62,5 Persen Wanita Terinfeksi Kutil Kelamin, Ini Pencegahan dan Pengobatannya
2 Tahun yang lalu - Wanita perlu mewaspadai risiko penularan penyakit kutil kelamin atau genital warts yang semakin meningkat, dengan menjamin kebersihan aktivitas seks.