Tips Buka Puasa yang Sehat Agar Kesehatan Terjaga Selama Bulan Ramadan
1 Bulan yang lalu - Agar kesehatan tetap terjaga, inilah tips buka puasa yang sehat demi kesehatan dan stamina tubuh yang baik.
3 Manfaat Ikan Kembung untuk Ibu Menyusui, Ternyata Bisa Cegah Kanker
1 Bulan yang lalu - Ibu menyusui perlu mengonsumsi 2 porsi ikan setiap minggu. Salah satu jenis ikan yang baik untuk dimakan adalah ikan kembung.
Daging vs Ikan, Mana yang Lebih Berkolesterol? Perbandingan dan Dampaknya pada Kesehatan
1 Bulan yang lalu - Daging dan ikan merupakan sumber protein yang baik, tapi di antara keduanya terdapat yang mempunyai kandungan kolesterol lebih tinggi.
Jangan Lagi Asal Berbaring, Inilah Posisi Tidur yang Tepat untuk Meredakan Asam Lambung Naik
1 Bulan yang lalu - Posisi tidur yang dapat membantu meredakan gejala asam lambung naik dan mendapatkan kualitas tidur yang lebih baik.
Daftar Makanan Enak Mengandung Kolesterol Baik, Menu Lezat untuk Kesehatan Jantung
1 Bulan yang lalu - Makanan dengan kandungan kolesterol baik, tak masalah bila dikonsumsi oleh pengidap kolesterol, karena justru dapat mendukung kesehatan.
Manfaat Almond untuk Mencegah Penyakit Jantung, Perlu Berapa Banyak Mengonsumsinya?
1 Bulan yang lalu - Kacang almond termasuk makanan sehat yang baik dikonsumsi untuk mencegah sekaligus mengatasi penyakit jantung.
5 Langkah Mempersiapkan Kesehatan Jelang Puasa, Ibadah Berjalan Lancar
2 Bulan yang lalu - Bulan Ramadan sebentar lagi, umat Muslim akan berpuasa selama satu bulan penuh. Agar tubuh beradaptasi dengan baik, lakukan hal berikut.
Cara Mengurangi Kebiasaan Mengonsumsi Gula yang Ampuh Demi Kesehatan
2 Bulan yang lalu - Tips aman agar berhasil mengurangi kebiasaan mengonsumsi gula demi mendapatkan kesehatan tubuh yang baik.
Benarkah Berjemur di Pagi Hari Baik untuk Asam Lambung? Simak Penjelasannya
2 Bulan yang lalu - Berikut beberapa potensi manfaat berjemur di pagi hari terkait dengan asam lambung yang harus diketahui.
Menggali Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan Jantung dan Cara Konsumsinya
2 Bulan yang lalu - Kayu manis mengandung berbagai senyawa aktif yang baik untuk kesehatan, salah satunya untuk menjaga kesehatan jantung.
Terlihat Nyaman, Ini 5 Masalah Kesehatan yang Terjadi Akibat Duduk Bersila
2 Bulan yang lalu - Duduk bersila sering dipraktikkan dalam kehidupan sehari-hari. Meski terlihat nyaman, ternyata posisi duduk ini kurang baik untuk kesehatan.
Selain Baik untuk Kesehatan Ginjal, Ini Manfaat Lain Kumis Kucing Sebagai Obat-obatan yang Perlu Diketahui
2 Bulan yang lalu - Beberapa manfaat kumis kucing sebagai obat-obatan yang mungkin belum banyak diketahui, salah satunya menjaga kesehatan ginjal secara umum.
Manfaat Daun Kelengkeng yang Jarang Diketahui, Kaya Nutrisi untuk Kesehatan Optimal
2 Bulan yang lalu - Berbagai manfaat kesehatan yang dapat diperoleh dari konsumsi daun kelengkeng, salah satunya baik untuk pencernaan.
Manfaat Rajin Makan Bayam untuk Pria, Baik untuk Kesehatan dan Vitalitas
2 Bulan yang lalu - Bayam merupakan salah satu sayuran yang kaya nutrisi, mengandung berbagai vitamin dan mineral. Baik untuk kesehatan pria.
Tanda Diabetes di Kulit yang Perlu Diwaspadai, Deteksi Dini untuk Kesehatan Lebih Baik
2 Bulan yang lalu - Beberapa tanda diabetes yang dapat terlihat pada kulit, luka yang sulit sembuh hingga jerawat atau bisul berulang.
Manfaat Air Asam Jawa untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Bantu Menurunkan Kolesterol
2 Bulan yang lalu - Berbagai manfaat yang dapat didapatkan dengan mengonsumsi air asam jawa secara teratur, baik untuk pencernaan hingga jantung.
7 Manfaat Bunga Turi, Jadi Obat untuk Nyeri Sendi Salah Satunya
3 Bulan yang lalu - Bunga turi yang tumbuh subur di kawasan Asia Tenggara, ternyata mempunyai kandungan gizi beragam yang baik untuk kesehatan.
Manfaat Daun Kenikir untuk Kesehatan, Baik Bagi Pencernaan Hingga Tulang
3 Bulan yang lalu - Daun kenikir di Indonesia sering dijadikan sebagai lalapan. Ternyata, kaya akan antioksidan yang mampu memberikan efek positif bagi kesehatan.
