Tag: hidup sehat

2 Tahun yang lalu - Pemeriksaan laboratorium solusi tepat hidup sehat saat ini dan masa yang akan datang. Tapi jangan sampai salah memilih laboratoriumnya.

2 Tahun yang lalu - Ada 4 manfaat besar instan didapatkan mereka yang rutin melakukan donor darah, salah satunya mengurangi risiko terkena kanker.

2 Tahun yang lalu - Agar terhindar dari berbagai penyakit akibat kolesterol tinggi seperti jantung dan stroke, kita perlu menjaga kadar kolesterol tetap normal.

2 Tahun yang lalu - Selain menjalankan gaya hidup sehat, kita juga bisa mengontrol kadar gula darah lewat aplikasi kesehatan di smartphone. Ketahui slengkapnya berikut.

2 Tahun yang lalu - Para peneliti merekomendasikan berjalan kaki untuk para obesitas atau penderita sindrom metabolik, dan mereka yang ingin memulai hidup sehat.

2 Tahun yang lalu - Selain tidur yang cukup, konsumsi makanan bergizi dan pola hidup sehat juga penting untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

2 Tahun yang lalu - Tingkatkan memori dan tingkatkan fungsi otak seiring bertambahnya usia dengan berolahraga. Pilihan olahraga dari kardio hingga yoga.

2 Tahun yang lalu - Banyak orang belum benar-benar memenuhi kriteria gaya hidup sehat, padahal amat bermanfaat untuk jiwa dan raga.

2 Tahun yang lalu - Sarapan menjadi awal gaya hidup sehat yang tak boleh dilewatkan karena sarat manfaat bagi kesehatan. Di antaranya memberi energi sepanjang hari.

2 Tahun yang lalu - Beberapa perubahan gaya hidup dapat meningkatkan kehidupan seksual pasangan suami-istri, di antaranya berhenti merokok dan konsumsi makanan sehat.

2 Tahun yang lalu - Manusia diciptakan untuk menjadi lebih responsif dan waspada bila bangun pagi dan lamban dan mengantuk di malam hari.

2 Tahun yang lalu - Sistem kekebalan tubuh berfungsi lebih baik ketika dilindungi dari serangan lingkungan dan didukung oleh strategi gaya hidup sehat.

2 Tahun yang lalu - Pilihan gaya hidup dapat mempengaruhi kemampuan wanita untuk hamil. Pertimbangkan beberapa langkah sederhana jika berencena untuk hamil.

2 Tahun yang lalu - Selain memerhatikan asupan makanan, gaya hidup sehat selama kehamilan juga harus dibarengi rutin berolahraga.

2 Tahun yang lalu - Perubahan gaya hidup sehat menurunkan faktor risiko serta mengurangi peluang untuk mengalami serangan jantung lagi .

2 Tahun yang lalu - Apakah menyandang diabetes? Hanya dengan perubahan gaya hidup aktif bisa hidup sehat dan panjang umur.

2 Tahun yang lalu - Sangat penting bagi penyandang hipertensi untuk mengatur tekanan darah dengan pola makan tepat demi gaya hidup sehat.

2 Tahun yang lalu - Setelah pulih dari Covid-19, Jalankan gaya hidup sehat seperti mengonsumsi makanan sehat, dan beristirahat cukup.