Tag: jam tidur malam

4 Bulan yang lalu - Agar bermanfaat untuk kesehatan tubuh, ini panduan jam tidur yang baik untuk kesehatan dan keberlangsungan hidup.

2 Tahun yang lalu - Untuk membantu waktu tidur malam yang nyenyak, adalah waktu tidur yang teratur dengan penyimpangan tidak lebih dari setengah jam.