Sering Dianggap Jorok, Ternyata Sebagus Ini Manfaat Jalan Kaki Pagi Tanpa Alas Kaki
3 Bulan yang lalu - Jalan kaki pagi tanpa alas kaki ternyata sangat bermanfaat untuk kesehatan. Salah satunya kesehatan jantung hingga kekuatan otot.
Berapa Lama Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan? Ini Anjurannya
3 Bulan yang lalu - Banyak yang bertanya berapa lama jalan kaki untuk menurunkan berat badan, berikut ini penjelasan selengkapnya.
Jangan Lagi Dianggap Wajar, 5 Kondisi Ini Ternyata Menunjukkan Ciri-ciri Kolesterol di Kaki
3 Bulan yang lalu - Berikut ini beberapa ciri-ciri kolesterol di kaki, mulai dari mati rasa hingga muncul luka yang sulit disembuhkan.
Tak Hanya Muncul Urat, 7 Kondisi Ini juga Menunjukkan Ciri-ciri Kaki Varises
3 Bulan yang lalu - Berikut ini beberapa ciri kaki varises, mulai dari munculnya rasa gatal hingga perubahan warna kulit di kaki.
Ternyata Ada Aturannya, Ini Waktu Terbaik untuk Jalan Kaki Sore Hari
4 Bulan yang lalu - Jalan kaki sore hari sebaiknya jam berapa? Ternyata ada aturannya agar jalan kaki di sore hari menjadi lebih bermanfaat.
Bukan Olahraga Biasa, Jalan Kaki Sore Hari Ternyata Punya Manfaat Tersendiri untuk Kesehatan
4 Bulan yang lalu - Manfaat jalan kaki sore hari ternyata sangat banyak, mulai dari meningkatkan imun hingga memperbaiki kualitas tidur.
Benarkah Banyak Jalan Kaki Membuat Betis Besar? Ini Fakta yang Sebenarnya
4 Bulan yang lalu - Banyak orang yang bertanya apakah benar banyak jalan kaki membuat betis besar, berikut ini penjelasan selengkapnya.
Kaki Mudah Kaku Sehingga Tidak Nyaman Beraktivitas, Inilah Penyebabnya
4 Bulan yang lalu - Bisa mengganggu aktivitas sehari-hari, inilah penyebab kaki mudah kaku dan cara mencegahnya yang bisa dilakukan.
9 Cara Mengatasi Kaki Bengkak karena Ginjal, Kurangi Makan Garam!
4 Bulan yang lalu - Ada beragam cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi kaki bengkak karena ginjal. Salah satunya kompres dingin.
Benarkah Merendam Kaki Bisa Sembuhkan Asam Urat? Cek Faktanya di Sini!
4 Bulan yang lalu - Banyak yang bertanya apakah benar merendam kaki bisa sembuhkan asam urat, berikut ini penjelasan selengkapnya.
Ciri Asam Urat Dilihat dari Jempol Kaki, Nyeri sampai Bengkak
4 Bulan yang lalu - Ciri asam urat dilihat dari jempol kaki mulai dari rasa nyeri yang tidak biasa hingga adanya pembengkakan. Coba cek deh
Manfaat Berjalan Kaki Setelah Bekerja, Cara Sederhana untuk Meningkatkan Kesehatan dan Produktivitas
5 Bulan yang lalu - Berjalan kaki setelah bekerja dapat menjadi kebiasaan yang sangat bermanfaat, ketahui beberapa tips untuk memulainya.
Obat Asam Urat Alami untuk Kaki Bengkak, Kurangi Rasa Sakit dengan 10 Bahan Ini
5 Bulan yang lalu - Mencari obat asam urat alami untuk kaki bengkak? Anda bisa gunakan madu dan cuka apel untuk mengatasinya.
Efek Samping Jalan Kaki 10 Ribu Langkah, Ini yang Jarang Diketahui
5 Bulan yang lalu - Efek samping jalan kaki 10 ribu langkah ada efek samping positif dan negatifnya, tinggal Anda melakukannya dengan benar dan akan mendapat manfaatnya
Ciri-ciri Asam Urat di Telapak Kaki, Waspadai Kalau Tiba-tiba Terasa Kaku!
5 Bulan yang lalu - Mengetahui asam urat atau tidak ternyata bisa dari telapak kaki. Salah satu cirinya telapak terasa kaku dan sulit digerakkan.
Tangan dan Kaki Sering Kesemutan? Penyebabnya Jangan Disepelekan
5 Bulan yang lalu - Kesemutan di bagian tangan dan kaki memang tidak berbahaya, tapi harus tahu apa yang menjadi penyebabnya.
Betis Pegal Tanda Asam Urat? Waspada Kalau Kaki Mendadak Bengkak
5 Bulan yang lalu - Betis pegal tanda asam urat? Ternyata itu tanda Anda terkena gout. Gout paling sering menyerang sendi jempol kaki.
7 Olahraga yang Tepat untuk Lansia, Menjaga Kesehatan dan Vitalitas di Usia Tua
5 Bulan yang lalu - Beberapa jenis olahraga terbaik untuk lansia yang dapat membantu tetap sehat dan bugar, salah satunya berjalan kaki.