Tag: kaki

11 Bulan yang lalu - Jalan kaki merupakan aktivitas fisik yang ringan, tapi mempunyai manfaat yang luar biasa, termasuk dalam menurunkan berat badan.

11 Bulan yang lalu - Tujuh cara efektif untuk mengatasi kaki sering kram, dengan konsumsi cukup cairan hingga rutin melakukan peregangan.

11 Bulan yang lalu - Kaki bengkak karena asam urat dapat menjadi semakin parah dan mengganggu aktivitas sehari-hari, berikut cara mengatasinya.

11 Bulan yang lalu - Ada berbagai penyebab kaki sering pegal di area belakang lutut, salah satunya yaitu cedera karena aktivitas atau kecelakaan.

1 Tahun yang lalu - Kram merupakan reaksi pengencangan otot yang terjadi secara tiba-tiba. Bila terjadi saat menyetir dan dalam perjalanan mudik, bisa sangat mengganggu.

1 Tahun yang lalu - Masih muda tetapi sering mengalami masalah kako kesemutan, bisa jadi beberapa hal yang kerap disepelekan ini jadi penyebabnya.

1 Tahun yang lalu - Agar asam urat di kaki tidak semakin parah, Anda sebaiknya tidur dengan posisi yang tepat. Salah satunya hindari menekuk kaki.

1 Tahun yang lalu - Berbagai jenis olahraga yang dapat membantu mengatasi migrain, mulai dari berjalan kaki atau jogging hingga yoga.

1 Tahun yang lalu - Rekomendasi olahraga yang cocok dilakukan saat puasa sehingga tetap menjaga kesehatan dan kebugaran fisik, salah satunya berjalan kaki.

1 Tahun yang lalu - Bawang merah tidak hanya bermanfaat sebagai bumbu masak, tapi juga sebagai obat tradisional untuk berbagai masalah kesehatan berikut.

1 Tahun yang lalu - Kikil merupakan bagian dari tulang rawan kaki sapi, yang sering ditemui dalam berbagai olahan masakan. Mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan.

1 Tahun yang lalu - Kaki merupakan bagian tubuh yang paling sering terdampak saat serangan asam urat. Selain nyeri, biasanya kaki juga akan bengkak dan kaku.

1 Tahun yang lalu - Posisi duduk di mana kaki membentuk huruf 'W', sering dilakukan oleh anak saat bermain. Orangtua sering mengkoreksi posisi ini, apakah berbahaya?

1 Tahun yang lalu - Olahraga terbaik yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

1 Tahun yang lalu - Selain di kaki, kesemutan juga paling sering terjadi di tangan. Kondisi ini, bisa membuat tidak nyaman dan mempengaruhi kegiatan sehari-hari.

1 Tahun yang lalu - Kaki kesemutan menyebabkan mati rasa, bila terjadi terus-menerus, kondisi ini dapat membuat tidak nyaman dan menurunkan kualitas hidup.

1 Tahun yang lalu - Tanda-tanda diabetes pada kaki yang perlu diwaspadai serta pentingnya deteksi dini untuk menjaga kesehatan Anda.

1 Tahun yang lalu - Kram kaki saat sedang lari, biasanya muncul secara tiba-tiba. Ini sangat tidak nyaman dan terasa sakit, berikut cara mengatasinya.