Tag: kalori

5 Tahun yang lalu - Angkat beban akan meningkatkan kalori yang terbakar, karena setelah menjalani latihan, otot akan membutuhkan banyak energi untuk memperbaiki seratnya.

5 Tahun yang lalu - Fast food akanan modern yang enak. Inilah rahasia enaknya. Tapi karenanya risikonya tidak kecil dan sedikit.

5 Tahun yang lalu - Belimbing ampuh cegah kanker, kesehatan jantung, Timgkatkan kekebalan tubuh. Penderita penyakit ginjal dilarang memakannya.

5 Tahun yang lalu - Ikan Gabus yang kepalanya mirip ular. Ternyata kandungan gizinya melebihi daging merah, ayam, dan telur, bahkan bisa untuk obat

5 Tahun yang lalu - Menu buka puasa kolak memang enak dan menyegarkan. Pernahkah memikirkan kandungan nutrisi di dalamnya? Begini penjabarannya!

5 Tahun yang lalu - Meski kalorinya rendah, indeks glikemik kentang lebih tinggi daripada nasi yang kurang baik bagi penderita diabetes.

5 Tahun yang lalu - Minum air jeruk nipis dipercaya bisa membuat perut rata lebih cepat daripada melakukan olahraga. Inilah fakta sebenarnya.

5 Tahun yang lalu - Benarkah lakukan hubungan seks 10 ronde seperti malam pertama Lucinta Luna dapat menurunkan berat badan dalam sekejap?

5 Tahun yang lalu - Cara mudah bakar kalori atau lemak di sekitar pinggul, yaitu latihan angkat kaki untuk otot. Selain itu, ada manfaat lainnya!

5 Tahun yang lalu - Mengonsumsi buah apel bersama kulitnya kenyang di dapat, sehat didapat, dan bisa menurunkan berat badan berlebih tanpa harus bercucuran keringat.

5 Tahun yang lalu - Tidak sedikit orang yang takut makan kulit ayam karena mengandung lemak. Ternyata seperti ini fakta sebenarnya!

5 Tahun yang lalu - Ada baiknya kita membatasi asupan gorengan tidak sampai 6 potong dalam sehari karena gorengan mengandung minyak.

5 Tahun yang lalu - Air kelapa menyehatkan, tapi ada efek sampingnya. Karenanya air kelapa tidak dianjurkan dikonsumsi mereka yang menderita 9 gangguan kesehatan berikut.

5 Tahun yang lalu - Imlek 2019 sudah di depan mata, rasanya tak lengkap jika tidak ada hidangan di perayaan Imlek. Berikut 5 makanan yang wajib disuguhkan.

5 Tahun yang lalu - Berat badan turun saat diabetes terjadi karena cairan tubuh yang dibuang saat buang air kecil dan kalori dari gula dalam darah yang tidak terserap.

5 Tahun yang lalu - Naik tangga itu melelahkan, betul. Namun tahu kah bahwa naik tangga sebagai gaya hidup sehat di kantor memiliki 10 manfaat sehat jarang diketahui.

5 Tahun yang lalu - Kita pasti mengingkan kehamilan kita tetap sehat kan? nah kita bisa meminum air kelapa setiap hari. selain menyehatkan air kelapa mencegah dehidrasi.

5 Tahun yang lalu - Saat tidur, ternyata kita juga dapat membakar lemak yang menumpuk di tubuh. Salah satunya dengan minum teh hijau sebelum tidur.