5 Daftar Makanan Enak yang Disarankan Bagi Pasien Diabetes Ala Rumah Sakit
6 Bulan yang lalu - Dalam mengelola diabetes, pemilihan makanan yang tepat merupakan hal utama yang perlu diperhatikan oleh pengidapnya.
Tak Hanya Asal Kenyang, Ikuti 6 Tips Ini saat Buka Puasa agar Tetap Sehat
8 Bulan yang lalu - Saat waktu buka puasa tiba, seringkali tidak memperhatikan makanan yang dikonsumsi, asal kenyang. Padahal, ini dapat berdampak pada kesehatan.
Apa Saja Sarapan Sehat Setelah Olahraga di Pagi Hari?
1 Tahun yang lalu - Untuk memastikan sarapan setelah olahraga di pagi hari benar-benar sehat, pilihlah makanan yang mengandung protein, karbohidrat kompleks, dan lemak sehat untuk nutrisi yang seimbang.
Ganti Nasi Putih Dengan Nasi Merah Saat Sahur, Puasa Bagi Penyintas Diabetes Jadi Nyaman
2 Tahun yang lalu - Ketahui makanan pengganti nasi putih yang aman bagi penyandang diabetes. Berikut ulasan selengkapnya.
Agar Gula Darah Stabil, Penyandang Diabetes Wajib Konsumsi Karbohidrat Kompleks Saat Sahur
2 Tahun yang lalu - Untuk sahur, konsumsilah karbohidrat yang lebih kompleks seperti sereal gandum utuh, roti gandum utuh,
Salah Kaprah Karbohidrat, Dijauhi Padahal Penting Bagi Tubuh Kita
3 Tahun yang lalu - Masih parno dengan karbohidrat? Ingat karbohidrat tidak membuat gemuk dan akan menggagalkan diet. Tidak semua karbohidrat sama.
Oeatmeal Makanan Diet dan Sehat, Faktanya Tidak Lebih Baik dari Nasi dan Makanan Berserat Lainnya
3 Tahun yang lalu - Dikenal sebagai sehat dan diet, ternyata oatmel tidak seheboh yang digaungkan. Oatmeal tetap saja punya efek sampin, seperti halnya nasi.
Sebulan Rutin Makan Ubi Jalar, Wanita Ini Takjub Merasakan Perubahan Luar Biasa Pada Tubuhnya
3 Tahun yang lalu - Seorang wanita bernama Jenny Sugar mengaku energinya bertambah, merasa kenyang lebih lama, dan berat badannya turun berkat ubi jalar.
4 Ciri Nasi yang Dilarang Dikonsumsi, Nekat Tanggung Sendiri Akibatnya
4 Tahun yang lalu - Nasi adalah karbohidrat kompleks. Baik bagi kesehatan, dan tidak membuat gemuk. Tapi awas, tidak semua nasi aman dikonsumsi. Ini 4 ciri nasi tersebut.
7 Makanan - Minuman Enak Membuat Perempuan Cepat Hamil, Buktikan!
4 Tahun yang lalu - Ada beberapa makanan yang dapat menambah kesuburan sehingga meningkatkan peluang untuk hamil. Berikut uasannya.
Tak Disangka, Masak Nasi dengan Cara Ini Ternyata Lebih Sehat dan Kurangi Kolesterol Hingga50%
4 Tahun yang lalu - Kabar baik bagi yang berdiet, ada cara memasak nasi yang ternyata bisa turunkan kadar kalori hingga 50%.
5 Kebiasan yang Memicu Naiknya Berat Badan di Masa Pandemi Covid-19
4 Tahun yang lalu - Awas, berat badan bisa saja mengalami kenaikan akibat terlalu lama berada di rumah. Agar tak terjadi, segera tinggalkan 5 kebiasaan berikut.
Cegah Terinfeksi Virus, Sahur dengan Menu Makanan Sehat dan Lezat
4 Tahun yang lalu - Menu sahur harus terdiri dari makanan yang sehat dan bergizi agar tubuh kuat menjalani puasa juga mencegah terinfeksi virus.
Yuk Terapkan 5 Diet Sehat Bagi Penderita Diabetes Agar Gula Darah Tetap Terjaga
5 Tahun yang lalu - Serang siapa saja di berbagai rentang usia bahkan sulit disembuhkan, simak tips diet sehat untuk jaga kadar gula dan pola hidup penderita diabetes.
Konsumsi Karbohidrat Hanya di Malam Hari Bikin Cepat Langsing? Ini Faktanya
5 Tahun yang lalu - Sebuah penelitian menyebutkan, agar tubuh cepat langsing sebaiknya konsumsi karbohidrat hanya di malam hari. Namun hal ini masih jadi perdebatan.
Inilah Makanan yang Menyebabkan Perut Begah Usai Buka Puasa, Wajib Dihindari
5 Tahun yang lalu - Makanan karbohidrat komplek, seperti nasi dan lauk pauknya, dimakan setelah 30 menit berbuka. Jika tidak membuat perut begah.
Zaskia Sungkar 8 tahun Menikah Tak Kunjung Hamil, Fanny Bauty Menangis pada Irwansyah; 'Jangan Ditinggalin Ya. Usaha Lebih Keras Lagi'
5 Tahun yang lalu - Fanny Bauty menangis di depan Irwansyah dan meminta menantunya itu untuk tidak meninggalkan Zaskia lantaran belum dikaruniai anak.
