Manfaat Berjalan Kaki Setelah Bekerja, Cara Sederhana untuk Meningkatkan Kesehatan dan Produktivitas
2 Hari yang lalu - Berjalan kaki setelah bekerja dapat menjadi kebiasaan yang sangat bermanfaat, ketahui beberapa tips untuk memulainya.
Rutinitas Tidur Bisa Jadi Kunci Kesembuhan Asam Lambung, Ini Tipsnya
4 Hari yang lalu - Asam lambubg ternyata bisa disembuhakan dengan melakukan kebiasaan tidur dengan teratur. Begini tipsnya.
5 Cara Mengajarkan Kebiasaan Sehat pada Anak Sejak Dini, Terapkan dari Sekarang!
1 Minggu yang lalu - Cara efektif untuk mengajarkan kebiasaan sehat pada anak sejak dini, salah satunya dengan membentuk kebiasaan makan sehat.
Dinilai Jadul, Kebiasaan Menjemur Bantal Guling Jika Tidak Dilakukan Menimbulkan Bahaya Ini
1 Minggu yang lalu - Jangan sampai merasakan risikonya, ternyata ini bahaya tidak pernah menjemur bantal guling meskipun ini jadi kebiasaan orang kuno.
Bagaimana Cara agar Gula Darah Tetap Normal? Simak 7 Rahasianya
2 Minggu yang lalu - Cara agar gula darah tetap normal sebenarnya tidak sulit. Berikut beberapa kebiasaan yang perlu diubah.
Jadi Kebiasaan Saat Lebaran, Hati-hati Memanaskan Makanan Berulang Bisa Bahayakan Kesehatan
2 Minggu yang lalu - Bahaya memanaskan makanan berulang sebaiknya tidak disepelekan. Dampaknya tidak baik untuk kesehatan.
Gaya Hidup Pemicu Kolesterol Tinggi di Usia 30-an, Waspadai Sekarang
3 Minggu yang lalu - Ketahui apa saja kebiasaan gaya hidup yang membuat kolesterol tinggi di usia 30-an, waspadai mulai sekarang.
Cara Mengatasi Benjolan karena Asam Urat, Lakukan Kebiasaan Ini Ternyata Solusinya
3 Minggu yang lalu - Cara mengatasi benjolan karena asam urat ada berbagai macam. Salah satunya menghindari stres dengan meditasi atau yoga.
Tersembunyi Dibalik Lezatnya, Berhati-hatilah dengan Makanan Pencetus Kolesterol Ini!
1 Bulan yang lalu - Faktor penyebab kolesterol tinggi beragam, salah satunya akibat kebiasaan mengonsumsi makanan yang kurang sehat.
Tak Hanya Makanan Manis, Malas Olahraga Juga Bisa Picu Diabetes Ini Alasannya
1 Bulan yang lalu - Terdapat sejumlah kebiasaan yang menyebabkan diabetes, salah satunya kurang olahraga. Berikut ini penjelasan lengkapnya.
4 Cara Memberikan Makanan Bergizi untuk Anak Sejak Usia Dini
1 Bulan yang lalu - Memulai kebiasaan makan sehat sejak dini akan baik bagi kesehatan anak Anda, membantu anak mengembangkan kebiasaan makan yang akan bertahan seumur hidup.
6 Kebiasaan Sederhana Penurun Kolesterol, Terapkan Setiap Hari
1 Bulan yang lalu - Inilah beberapa kebiasaan sederhana yang dapat membantu menurunkan kolesterol secara alami dan efektif.
6 Kebiasaan Jorok yang Memicu Kenaikan Kolesterol, Kurang Tidur Salah Satunya
1 Bulan yang lalu - Selain karena faktor genetik, lonjakan kadar kolesterol dalam darah juga dipengaruhi oleh gaya hidup sehari-hari.
Inilah Makanan Hingga Kebiasaan Pemicu Diabetes yang Wajib Dihindari!
1 Bulan yang lalu - Diabetes adalah penyakit yang berlangsung seumur hidup pengidapnya. Pemicunya beragam, mulai dari makanan dan kebiasaan tertentu.
Seorang Pria Sampai Transplantasi Kornea Akibat Sering Kucek Mata, Ketahui Bahaya dari Kebiasaan Ini
1 Bulan yang lalu - Mengucek mata sering dilakukan saat mata terasa gatal. Kebiasaan yang dianggap sepele ini, ternyata bisa berakibat fatal.
Selain Pola Makan yang Tidak Sehat, Kebiasaan Ini Juga Bisa Jadi Penyebab Kolesterol
1 Bulan yang lalu - Penyebab kolesterol yang paling banyak diketahui adalah kesalahan memilih makanan. Tapi selain itu, kebiasaan ini juga dapat memicu kondisinya.
Manfaat Tidur Menghadap Kanan, Kenapa Lebih dari Sekadar Kebiasaan?
1 Bulan yang lalu - Berikut manfaat tidur menghadap kanan, meningkatkan proses pencernaan hingga mengurangi tekanan pada tulang belakang.
Mengapa Terus Lapar Meski Sudah Makan? Kebiasaan Salah Ini Penyebabnya
1 Bulan yang lalu - Penyebab perut terus merasa lapar meski sudah makan banyak, ternyata bisa jadi beberapa kesalahan ini penyebabnya.
