![6 Pilihan Makanan untuk Meredakan Kecemasan, Salah Satunya Telur](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/03/25/adult-woman-stressing-out-home_2-20210325094729.jpg)
6 Pilihan Makanan untuk Meredakan Kecemasan, Salah Satunya Telur
2 Tahun yang lalu - Anxiety dapat membuat penderitanya merasa cemas secara tiba-tiba dan sulit untuk dikendalikan. Konsumsi enam makanan ini untuk bantu meredakannya.
![Healthy Move, Pilihan Jenis Olahraga Membantu Mengatasi Kecemasan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/12/16/swim-water-diving-underwater-529-20211216025416.jpeg)
Healthy Move, Pilihan Jenis Olahraga Membantu Mengatasi Kecemasan
2 Tahun yang lalu - Naik sepeda, kelas dansa, atau bahkan jalan cepat bisa menjadi alat yang ampuh bagi mereka yang menderita kecemasan kronis.
![Penyintas Infeksi Covid-19 Berisiko Alami Gangguan Mental, Studi](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/02/24/covid-19-kesehatan-mentaljpg-20220224054213.jpg)
Penyintas Infeksi Covid-19 Berisiko Alami Gangguan Mental, Studi
2 Tahun yang lalu - Penyintas Covid-19 berisiko mengalami gangguan mental seperti depresi dan kecemasan, setelah berjuang melawan virus corona.
![Cara Sederhana Mengontrol Stres Emosional Selama Kehamilan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/05/19/artikel-rumput-5-4231ad3ea5d9871-20210519020426.jpg)
Cara Sederhana Mengontrol Stres Emosional Selama Kehamilan
2 Tahun yang lalu - Kehamilan adalah perubahan dalam hidup kita dan dengan sendirinya bisa menimbulkan kecemasan saat menghadapinya.
![Waduh, Dari Hasil Penelitian Terungkap Masyarakat Indonesia Tak Cemas Akan Bahaya Covid-19](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/01/10/3338091080.jpeg)
Waduh, Dari Hasil Penelitian Terungkap Masyarakat Indonesia Tak Cemas Akan Bahaya Covid-19
2 Tahun yang lalu - Dibanding negara lainnya, masyarakat Indonesia ternyata mempunyai level relatif lebih rendah terkait kecemasan dan ketakutan terhadap Covid-19.
![Sibuk Googling Penyakit di Internet Bisa Munculkan Hipokondria](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/06/03/hipokondriajpg-20210603062211.jpg)
Sibuk Googling Penyakit di Internet Bisa Munculkan Hipokondria
3 Tahun yang lalu - Hipokondria dapat berkembang pada pasien dengan kecemasan tinggi, kurang percaya diri dan karakter lemah dan pesimis.
![Terapi Musik Bagi Pengidap Gangguan Kecemasan Dan Depresi, Aman Tanpa Efek Samping](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/05/09/aktivitas-self-care-perempuan-di-20210509095130.jpg)
Terapi Musik Bagi Pengidap Gangguan Kecemasan Dan Depresi, Aman Tanpa Efek Samping
3 Tahun yang lalu - Terapi musik dapat menjadi alternatif bagi bagi pengidap gangguan kecemasan dan depresi karena tidak memiliki efek sampig.
![Ikuti Sunnah Rasulullah, Shalat Tarawih Bisa Mengurangi Kecemasan dan Depresi](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/04/29/umat-muslim-di-arab-saudi-melaku-20210429011407.jpeg)
Ikuti Sunnah Rasulullah, Shalat Tarawih Bisa Mengurangi Kecemasan dan Depresi
3 Tahun yang lalu - Shalat Tarawih sunnah Nabi Muhammad SAW, selain mendapat pahala banyak keuntungan yang didapat baik untuk fisik ataupun mental
![Ussy Sulistiawaty Meski Sudah Sembuh dari Covid-19 Tapi Tidak Bisa Kembali Seperti Sediakala](https://asset-a.grid.id/crop/0x106:999x836/345x242/photo/2021/04/15/usijpg-20210415063315.jpg)
Ussy Sulistiawaty Meski Sudah Sembuh dari Covid-19 Tapi Tidak Bisa Kembali Seperti Sediakala
3 Tahun yang lalu - Pasca sembuh dari Covid-19, Ussy Sulistiawaty justru merasa takut dan menjadi kurang percaya diri. Begini pengakuannya.
![Cara Menenangkan Hati dan Pikiran Saat Stres Menyerang di Masa Pandemi](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/10/31/3926550593.jpg)
Cara Menenangkan Hati dan Pikiran Saat Stres Menyerang di Masa Pandemi
3 Tahun yang lalu - Beberapa cara berikut ini bisa coba dilakukan ketika kecemasan atau kepanikan akibat stres sulit dikendalikan.
![Menolong Serangan Panik, Cobalah Beberapa Cara Ini dengan Mudah](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/04/01/asphyxiate-suicide-concept_27360-20210401101258.jpg)
Menolong Serangan Panik, Cobalah Beberapa Cara Ini dengan Mudah
3 Tahun yang lalu - Strategi dan metode tertentu dapat membantu meredakan serangan panik, meredakan situasi, dan bahkan menghentikan.
![6 Gangguan Kecemasan yang Sering Dialami, Penyebabnya dan Gejalanya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/03/25/adult-woman-stressing-out-home_2-20210325094729.jpg)
6 Gangguan Kecemasan yang Sering Dialami, Penyebabnya dan Gejalanya
3 Tahun yang lalu - Ada beberapa jenis gangguan kecemasan yang dapat kita ketahui, dan semuanya memiliki penyebab dan gejalanya sendiri.
![Apa Penyebab Nyeri Dada Saat Hamil? Ini Jawaban Ahli dan Solusinya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/12/30/2348825662.jpg)
Apa Penyebab Nyeri Dada Saat Hamil? Ini Jawaban Ahli dan Solusinya
3 Tahun yang lalu - Nyeri dada saat hamil bisa jadi normal dan tidak jarang terjadi selama kehamilan. Di antaranya karena morning sickness.
![Apakah Merasa Cemas Selama Siklus Menstruasi Normal? Ini Jawaban Ahli](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:900x516/345x242/photo/2020/10/19/2253507362.jpg)
Apakah Merasa Cemas Selama Siklus Menstruasi Normal? Ini Jawaban Ahli
3 Tahun yang lalu - Wanita berisiko dua kali lipat mengalami kecemasan. Sebagian dari alasannya mungkin karena perubahan hormonal dari siklus menstruasi.
![7 Masalah Kesehatan Mental yang BIsa Dialami Ibu Hamil, 15 Persen Perempuan Mengalaminya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/01/20/1366318391.png)
7 Masalah Kesehatan Mental yang BIsa Dialami Ibu Hamil, 15 Persen Perempuan Mengalaminya
3 Tahun yang lalu - Jangan hanya masalah kesehatan fisik saja yang harus diperhatikan pada ibu hamil. Kesehatan mental penting diperhatikan, efeknya menyeremkan.
![Studi : Depresi dan Kecemasan Lebih Rentan Dialami Mereka yang Kurang Bugar](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/11/30/214512769.jpg)
Studi : Depresi dan Kecemasan Lebih Rentan Dialami Mereka yang Kurang Bugar
3 Tahun yang lalu - Kurang bugar bisa meningkatkan peluang kecemasan hingga 60%. Hal ini diungkapkan peneliti berdasar publikasi pada BMC Medicine.
![Hilangkan Kecemasan dan Cegah Kemungkinan Terinfeksi Covid-19 Dengan Vaksinasi Flu](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/07/28/1192413097.jpg)
Hilangkan Kecemasan dan Cegah Kemungkinan Terinfeksi Covid-19 Dengan Vaksinasi Flu
3 Tahun yang lalu - Walaupun vaksinasi tidak secara langsung mencegah infeksi Covid-19, tetapi dapat membantu ciptakan daya tahan tubuh yang lebih kuat.
![1 Bulan Sepulang Perawatan di Rumah Sakit, Pasien Covid-19 Berisiko Mengalami Gangguan Kejiwaan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/06/03/1866157907.jpg)
1 Bulan Sepulang Perawatan di Rumah Sakit, Pasien Covid-19 Berisiko Mengalami Gangguan Kejiwaan
3 Tahun yang lalu - Studi ungkap lebih dari separuh pasien Covid-19 yang dirawat di rumah sakit menderita gangguan kejiwaan, sebulan setelah mereka dinyatakan sembuh.