Tag: kurang tidur bikin gemuk

3 Tahun yang lalu - Mereka yang secara konsisten tidur kurang dari enam jam setiap malam cenderung memiliki indeks massa tubuh (BMI) yang lebih tinggi

5 Tahun yang lalu - Sebuah perusahaan perencanaan pernikahan yang berbasis di Tokyo, menerapkan sistem remunerasi tidur untuk mendorong jumlah jam tidur yang ideal.