Banyak yang Tak Tahu, Latihan Otot Panggul Cegah Cedera Saat Lari
2 Tahun yang lalu - Cedera saat lari seperti nyeri pada lutut, tanpa sadar terjadi karena otot panggul yang tidak seimbang antara sisi kanan dan kiri.
Kematian Mendadak Saat Lari Marathon, Seharusnya Tim Medis ada Disetiap Titik 2,5 kilometer
2 Tahun yang lalu - Selama 2022 sudah ada tiga kasus kematian mendadak saat marathon. Rata-rata terjadi pada kilometer terakhir dan paling banyak dialami pria.
Masih Olahraga Lari Pakai Jaket Sauna? Ini Risikonya Menurut Dokter
2 Tahun yang lalu - Jaket sauna kerap digunakan saat berlari, karena dianggap dapat membantu menurunkan berat badan dan membakar kalori.
Healthy Move, Amankah Berolahraga dengan Bertelanjang Kaki? Ini Jawaban Ahli
2 Tahun yang lalu - Pada beberapa olahraga tertentu, bertelanjang kaki lebih menyenangkan. Tetapi pada olahraga lari dibutuhkan sepatu.
Indonesia International Marathon di Bali, Sport Tourism dan dan Faktanya Bagi Kesehatan
2 Tahun yang lalu - Lari olahraga sejuta umat yang murah meriah kini menjadi kegiatan internasional dengan tema Indonesia International Marathon, dilangsung di Bali.
Healthy Move, Punya Sakit Punggung Boleh Olahraga Lari? Ini Tips dari Dokter
3 Tahun yang lalu - Berlari sebenarnya bisa baik untuk tulang belakang jika dilakukan dengan cara yang benar dengan pelatihan dan bimbingan medis yang memadai
Dikejar Awan Panas Semeru Nenek dan Cucu Lari Sejauh 13 KM Selamat
3 Tahun yang lalu - Nenek dan cucu selamat dari kejaran awan panas Gunung Semeru setelah lari sejauh 13 KM. Kini sedang dirawat di RSUD dr Haryato, Lumajang
Healthy Move, Cara Memilih Sepatu Lari Terbaik Agar Kaki Nyaman
3 Tahun yang lalu - Ted Ballingham, seorang pelari maraton berpengalaman membagikan tipsnya ketika memilih sepatu untuk berlari (ataupun hanya berjalan!).
Healthy Move, Ikut Lari Virtual yang Juga Bisa Melangsingkan
3 Tahun yang lalu - Lari virtual memberi kesempatan untuk menantang diri sendiri, dan semakin menyenangkan ketika mendapat medali ketika balapan berakhir.
Healthy Move, 9 Alasan Mengapa Olahraga Lari Bisa Jadi Pilihan
3 Tahun yang lalu - Berlari dapat sangat bermanfaat bagi tubuh. Di antaranya mengurangi kolesterol jahat yang sering jadi penyebab serangan jantung.
Orang Gemuk Harap Hindari Olahraga Lari, Ternyata Ini Alasannya
3 Tahun yang lalu - Mereka yang termasuk kegemukan ataupun obesitas tidak disarankan melakukan olahraga lari karena tekanan berat tubuh.
Turunkan Berat Badan Dengan Lari, Perhatikan 5 Hal Penting Ini
3 Tahun yang lalu - Ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar menurunkan berat badan dengan olahraga lari berhasil. Berikut penjelasannya.
Salah Pasang Lampu Sein Kendaraan, Influencer Ini Tabrak Lari Seorang Pria hingga Harus Diganti Mata Buatan
4 Tahun yang lalu - Seorang influencer diduga menjadi pelaku tabrak lari atas seorang pengendara motor, dikabarkan salah menyalakan lampu sein.
Alasan Ilmiah Mengapa Orang Gemar Berolahraga Jarang Depresi
4 Tahun yang lalu - Olahraga merangsang sel-sel baru di bagian otak yang disebut hipokampus, yang berperan penting mengatur mood seseorang.
Cocok Bagi Penderita Diabetes dan Obesitas, Latihan Zumba Bisa Bakar Kalori Sama Seperti Lari dan Bersepeda
4 Tahun yang lalu - Kalori yang dibakar saat latihan zumba rupanya tak jauh berbeda dengan saat berlari maupun bersepeda.
Risiko Tertular Covid-19 Saat Olahraga di Sekitar Rumah Diungkap Ahli
4 Tahun yang lalu - Dr. Handrawan menjabarkan kemungkinan-kemungkinan risiko penularan Covid-19 pada saat Jogging atau jalan sehat. Berikut ulasannya.
Catat! Lari Maraton Ternyata Berbahaya Bagi Kesehatan Jantung
4 Tahun yang lalu - Lari memang baik untuk kesehatan, tapi kalau lari berlebihan seperti maraton ternyata berbahaya bagi kesehatan jantung.
Kecewa Usai Habis Setengah Miliar Berobat di Indonesia, Ayah Jessica Iskandar Akan Dibawa ke Penang Lagi Usai Jadi Korban Tabrak Lari
4 Tahun yang lalu - Pernah dibuat kecewa usai habiskan biaya setengah miliar untuk pengobatan di Indonesia, ayah Jessica Iskandar mungkin akan dibawa berobat ke Penang.
