Cara Terhindar dari Demensia, Menjalani Masa Tua Sehat dan Bahagia
5 Bulan yang lalu - Untuk mendapatkan masa tua yang sehat dan bahagia, mulailah langkah cara terhindar dari demensia di hari tua.
Childfree Disebut Solusi Awet Muda, Faktanya Hanya 2 Hal Ini yang Bisa Bikin Tubuh Anti Aging Alami!
1 Tahun yang lalu - Ternyata inilah gaya hidup yang bisa membuat seseorang memiliki tubuh yang sehat dan awet muda di masa tua
Kesalahan yang Membuat Seseorang Menjadi Tua di Usia 40 Tahun
2 Tahun yang lalu - Usia 40 tahun adalah pintu gerbang masa tua. Namun bukan berati harus menjadi loyo, sakit, malas, pikun. Justru sebaliknya. Ini rahasianya.
Jaga Massa Otot Sejak Dini Kunci Sukses Aktif dan Bugar di Massa Tua
4 Tahun yang lalu - Mencegah kehilangan massa otot sangat penting dilakukan sejak dini, agar saat masa tua nanti kita masih aktif dan bugar.
Mantan CEO Usia 81 Rela Jadi Sales Karena Ogah Berdiam Diri, Ini Manfaatnya Untuk Kesehatan
4 Tahun yang lalu - Mungkin orang berumur lebih banyak menghabiskan waktu di rumah. Tetapi bukan berarti kita jadi mager alias malas bergerak.
Syringomyelia dan Masalah Kesehatan Tulang Lainnya Bisa Dicegah dengan Olahraga, Jangan Hanya Andalkan Kalsium
5 Tahun yang lalu - Selain mengonsumsi kalsium, berolahraga secara teratur juga dapat membuat tulang padat, kuat dan awet sampai masa tua.
