Tag: mengatasi insomnia

4 Tahun yang lalu - Tak perlu khawatir, ada beberapa cara untuk mengatasi insomnia yang sering dikaitkan sebagi tanda-tanda hamil muda. Catat ya!

4 Tahun yang lalu - Insomnia tidak baik bagi kesehatan dan produktivitas. Saat mengalaminya segera pijat 6 titik di tubuh berikut ini.

5 Tahun yang lalu - Bau bunga lavender dikenal untuk menimbulkan perasaan tenang dan relaksasi, dan tidak mengherankan, jika mencium aromanya bisa langsung tertidur.

6 Tahun yang lalu - Insomnia akan mengganggu kesehatan dan aktivitas di siang hari. Bahkan memicu berbagai penyakit. Berikut 6 cara alami mengatasi insomnia.