Tag: mengecilkan pinggang

1 Tahun yang lalu - Mengecilkan pinggang dapat melalui kombinasi diet dan olahraga yang tepat, cobalah 10 latihan ini yang dapat mengecilkan pinggang.

2 Tahun yang lalu - Lemak di pinggang selain membuat ukuran pinggang lebih besar, juga berisiko mendatangkan penyakit kronis.

4 Tahun yang lalu - Mengunyah mengubah makanan menjadi partikel kecil sehingga bisa dicerna dengan mudah oleh tubuh. Akhirnya, nutrisi yang masuk ke tubuh pun lebih maksimal.

4 Tahun yang lalu - Walau lama dan merepotkan, makan secara perlahan bisa menyebabkan sejumlah manfaat termasuk turunnya berat badan dan mengecilnya pinggang.