5 Manfaat Mandi Air Dingin, Salah Satunya Bisa Menurunkan Berat Badan
2 Tahun yang lalu - Mandi air dingin mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan seperti melancarkan aliran darah, menurunkan berat, hingga mengurangi stres.
8 Manfaat Kesehatan Mandi Air Panas, Dari Menenangkan Otot yang Sakit Hingga Mengurangi Stres
2 Tahun yang lalu - Mandi air panas membantu kita meredakan ketegangan otot dan meremajakan tubuh, juga membantu untuk menghilangkan stres
Healthy Move, Taekwondo Bisa Untuk Segala Usia, Ini Manfaatnya
2 Tahun yang lalu - Selain aspek olahraga dan bela diri Taekwondo, ada juga unsur yang membawa peningkatan kesehatan, seperti mengurangi stres.
Healthy Move, Aneka Latihan Terbaik untuk Meningkatkan Kesuburan
2 Tahun yang lalu - Ketika kita berolahraga, kita meningkatkan endorfin yang membantu mengurangi stres, sehingga lebih rileks menanti kehamilan.
Cara Meningkatkan Kualitas Tidur Selama Kehamilan, Lakukan Olahraga Hingga Hindari Stres
2 Tahun yang lalu - Meningkatkan kualitas tidur saat hamil tentunya sangat penting. Begini caranya yang dapat dilakukan.
Mulai Rutinkan Minum Air Hangat, Bantu Menyehatkan Pencernaan hingga Mengurangi Stres
2 Tahun yang lalu - Minum air hangat secara rutin penuh dengan manfaat untuk tubuh. Inilah sederet manfaatnya yang perlu diketahui.
Dukung Pengasuh Penderita Demensia Mengurangi Stres, WHO Tawarkan Langkah Berikut
3 Tahun yang lalu - Ini langkah yang ditawarkan WHO dalam mendukung pengasuh penderita demensia mengurangi stres dan meningkatkan kesehatan mental.
Bisa Mengurangi Stres, Berikut 6 Manfaat Berpelukan bagi Kesehatan
4 Tahun yang lalu - Saat sedih, berpelukan bisa membuat seseorang merasa lebih baik. Namun selain itu, berpelukan juga dapat bermanfaat untuk kesehatan. Apa saja?
Jelang Pernikahan, Jessica Iskandar Alami Tekanan dan Stres hingga Turun Berat Badan
4 Tahun yang lalu - Menjelang pernikahan, Jessica Iskandar mengalami tekanan dan merasa stres. Mengapa wanita akan menikah sering stres. Berikut tips bebas stres
Nagita Slavina Buat Kejutan dengan Bagi-bagi Uang kepada Crewnya, Ternyata Ada Faedah Dibalik Itu
4 Tahun yang lalu - Nagita Slavina bagi-bagi uang untuk tim Rans Entertainment dan beberapa orang lainnya yang sudah setia menemani perjalanan keluarganya keliling dunia.
Ekki Soekarno Terbangun dari Koma, Soraya Haque Terus Berlinang Air Mata dalam Dekapan Keluarga
4 Tahun yang lalu - Sudah siuman, keluarga Soraya Haque dan Ekki Soekarno memanjatkan doa dan saling berpelukan demi beri dukungan.
Selain Gurih dan Lezat, Kacang Mete Bisa Kurangi Stres dan Rasa Cemas
4 Tahun yang lalu - Kacang mete adalah salah satu camilan favorit yang rasanya gurih dan enak. Tidak hanya itu, ternyata kacang mete bisa mengurangi stres dan kecemasan.
Masalah Hidup Bikin Stres, Ikuti 6 Cara Sederhana Ini agar Mengurangi Stres
4 Tahun yang lalu - Setiap orang pasti pernah merasa stres karena masalah-masalah yang dialaminya. Ikuti 6 cara sederhana ini agar hidup terasa lebih damai.
Masih Sempat Ngevlog dan Bercanda saat Paula Verhoeven Lahiran, Baim Wong Ditegur Harus Tenangkan Sang Anak Pertama: 'Nanti Skin-to-Skin Contact sama Baim'
4 Tahun yang lalu - Sambut anak pertama dengan gurauan dan bikin vlog, Baim Wong kena tegur sang doker untuk persiapkan diri skin-to-skin contact dengan sang bayi.
Tak Disangka, Ternyata Secangkir Teh Mampu Mengurangi Stres Kita!
4 Tahun yang lalu - Jarang diketahui, hanya dengan minum secangkir teh mampu menurunkan tingkat stres. Teh juga bisa cegah penyakit serius akibat radikal bebas.
Penuh Manfaat bagi Ibu Hamil, Shandy Aulia Malah Dicibir Habis-Habisan Warganet: 'Kalo Udah Keguguran Pasti Nanti Menyesal'
4 Tahun yang lalu - Dapat tingkatkan suasana hati hingga kesehatan mental, Shandy Aulia malah dihujat saat menjalani pilates. Ini aturan bagi ibu hamil.
Bisa Kurangi Stres, Sekelompok Pemuda Buka Jasa Melupakan Mantan
4 Tahun yang lalu - Pijatan di kepala seperti salah satu layanan yang ditawarkan Jasa Melupakan Mantan nyatanya bisa mengurangi stres.
