![Perlu Asupan Vitamin D, Osteoporosis Sulit Dicegah Jika Hanya Mengonsumsi Kalsium](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/09/01/1638978646.jpg)
Perlu Asupan Vitamin D, Osteoporosis Sulit Dicegah Jika Hanya Mengonsumsi Kalsium
4 Tahun yang lalu - Dilansir dari vitamindcouncil.org, vitamin D berperan penting dalam mengembangkan tulang yang sehat dan mencegah penyakit osteoporosis.
![Chair Yoga, Gerakan Yoga Paling Aman Untuk Penderita Osteoporosis](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/10/20/3263166798.jpg)
Chair Yoga, Gerakan Yoga Paling Aman Untuk Penderita Osteoporosis
4 Tahun yang lalu - Salah satu olahraga terbaik yang dilakukan untuk pencegahan osteoporosis adalah dengan gerakan yoga. Terutamanya gerakan chair yoga.
![Cegah Osteoporosis, Asupan Kalsium Harus Memadai Sejak Usia Muda](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/09/27/1792745008.jpg)
Cegah Osteoporosis, Asupan Kalsium Harus Memadai Sejak Usia Muda
4 Tahun yang lalu - Setiap harinya, tubuh setidaknya membutuhkan 1.000 mg kalsium. Tidak hanya berguna bagi tulang, kalsium akan membuat kerja jantung dan otak menjadi lancar pula.
![Hari Osteoporosis Sedunia : Cintai Tulang Agar Terhindar dari Pengeroposan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/bolasport/medium_8e6c71f85d5c0d84375db1e4ff96c5e9.jpg)
Hari Osteoporosis Sedunia : Cintai Tulang Agar Terhindar dari Pengeroposan
4 Tahun yang lalu - Osteoporosis yang tidak ditangani menyebabkan tulang-tulang menjadi lemah dan rapuh, sehingga berakibat mudah keropos bahkan hancur.
![Awas Jangan Sembarangan Diet, Bisa-bisa Terkena Osteoporosis](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/nationalgeographic/201711161757190_b.jpg)
Awas Jangan Sembarangan Diet, Bisa-bisa Terkena Osteoporosis
4 Tahun yang lalu - Kesalahan diet berdampak pada kegagalan membangun struktur tulang, yang bisa berujung pada meningkatnya risiko osteoporosis di kemudian hari.
![Produk Pembersih Sabun Hingga Obat Kumur Bisa Menyebabkan Wanita Mengalami Osteoporosis](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/08/24/970455023.jpg)
Produk Pembersih Sabun Hingga Obat Kumur Bisa Menyebabkan Wanita Mengalami Osteoporosis
4 Tahun yang lalu - Sebuah studi menemukan hubungan antara triklosan dalam produk pembersih dengan osteoporosis. Jadi jangan sembarangan gunakan produk pembersih.
![Ini Alasannya Mengapa Wanita Lebih Berisiko Menderita Osteoporosis](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/03/15/3583106825.jpg)
Ini Alasannya Mengapa Wanita Lebih Berisiko Menderita Osteoporosis
4 Tahun yang lalu - Penyakit yang merampas kepadatan massa tulang ini rata-rata menyerang kepadatan tulang pinggul wanita.
![Menderita Osteoporosis Bisakah Disembuhkan? Ini Jawaban Dokter](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/10/26/571315521.jpg)
Menderita Osteoporosis Bisakah Disembuhkan? Ini Jawaban Dokter
4 Tahun yang lalu - Istilah "sembuh" sulit dilakukan pada penderita osteoporosis. Karena tak ada yang bisa membuat struktur atau kepadatan tulang kembali normal.
![Ternyata Minum Susu Tidak Cukup Untuk Mencegah Penyakit Osteoporosis](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/09/27/1792745008.jpg)
Ternyata Minum Susu Tidak Cukup Untuk Mencegah Penyakit Osteoporosis
4 Tahun yang lalu - Untuk benar-beanar terhindar dari penyakit osteoporosis ternyata tidak bisa hanya mengandalkan kalsium dari susu saja. Berikut yang harus dilakukan.
![Sering Buat Khawatir, Masih Bisakah Penderita Osteoporosis Melakukan Hubungan Intim ?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/04/14/3098722954.jpg)
Sering Buat Khawatir, Masih Bisakah Penderita Osteoporosis Melakukan Hubungan Intim ?
4 Tahun yang lalu - Melansir dari osteoporosis.org.za, ternyata penderita osteoporosis masih bisa memenuhi kehidupan seksualnya. ini yang harus diperhatikan.
![Olahraga Teratur, Cara Mencegah Osteoporosis Sejak Masih Muda](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/11/28/4052040364.jpg)
Olahraga Teratur, Cara Mencegah Osteoporosis Sejak Masih Muda
4 Tahun yang lalu - Dikutip dari International Osteoporosis Foundation, ada beberapa aktivitas untuk menunda datangnya tulang rapuh.
![Osteoporosis Ternyata Mulai Menyerang Kaum Muda, Kenali Penyebabnya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/09/27/580002362.jpg)
Osteoporosis Ternyata Mulai Menyerang Kaum Muda, Kenali Penyebabnya
4 Tahun yang lalu - Kebanyakan orang beranggapan bahwa osteoporosis hanya menyerang orang tua saja. Padahal bisa menyerang siapa saja di segala umur dan jenis kelamin
![Takut Badan Jadi Kekar, Lucinta Luna Hindari Latihan Beban, Padahal Manfaatnya Luar Biasa Bagi Kesehatan](https://asset-a.grid.id/crop/4x408:1079x1108/345x242/photo/2019/04/27/709413429.jpg)
Takut Badan Jadi Kekar, Lucinta Luna Hindari Latihan Beban, Padahal Manfaatnya Luar Biasa Bagi Kesehatan
4 Tahun yang lalu - Wanita masih ragu akan manfaat dari angkat beban karena didasari oleh mitos akan memiliki otot-otot besar seperti pria. Benarkah?
![Inilah Fakta-fakta Minuman Kegemaran Banyak Orang yang Dampaknya Telah Dirasakan Oleh Artis Yana Zein dan Suti Karno](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/09/19/3588677175.jpeg)
Inilah Fakta-fakta Minuman Kegemaran Banyak Orang yang Dampaknya Telah Dirasakan Oleh Artis Yana Zein dan Suti Karno
4 Tahun yang lalu - Minuman cola banyak disukai dan keren kala menenteng kemasannya, ternyata menyeramkan, artis Yana Zain dan Suti Karno telah merasakan dampaknya
![Tak Ada Vitamin D dalam Darahnya, Wanita Ini Bertambah Pendek 20 cm dan Alami Berbagai Penyakit](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/04/08/1912651312.jpg)
Tak Ada Vitamin D dalam Darahnya, Wanita Ini Bertambah Pendek 20 cm dan Alami Berbagai Penyakit
5 Tahun yang lalu - Seorang wanita berusia 58 tahun mengalami pemendekan tinggi badan sekitar 20 cm dan mengalami berbagai penyakit akibat tak ada vitamin D dalam darah.
![Fact or Fake: Olahraga Dapat Menghentikan Menstruasi Secara Cepat](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/01/11/2947109942.jpg)
Fact or Fake: Olahraga Dapat Menghentikan Menstruasi Secara Cepat
5 Tahun yang lalu - Beberapa wanita mempercayai bahwa olahraga saat menstruasi dapat menghentikan menstruai secara cepat karena darah yang keluar sangat banyak. Benarkah?
![Benarkah Wanita Lebih Rentan Terkena Osteoporosis? Begini Menurut Ahli](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:626x399/345x242/photo/2019/03/05/765982628.jpg)
Benarkah Wanita Lebih Rentan Terkena Osteoporosis? Begini Menurut Ahli
5 Tahun yang lalu - Sebagian ahli mengatakan jika wanita lebih rentan mengalami osteoporosis atau pengeroposan tulang, lantas apa penyebabnya?
![Akibat Gigi Copot Mantan Istri Bradley Cooper Baru Sadar Idap Penyakit Autoimun Selama 25 Tahun](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/02/28/4211222528.jpg)
Akibat Gigi Copot Mantan Istri Bradley Cooper Baru Sadar Idap Penyakit Autoimun Selama 25 Tahun
5 Tahun yang lalu - Mantan istri Bradley Cooper, Jennifer Esposito tak sadar idap penyakit autoimun selama 25 tahun setelah alami gigi copot saat mengisi acara televisi.