Tag: otot kaku

1 Tahun yang lalu - Menjaga kondisi fisik dengan melakukan gerakan peregangan saat di perjalanan penting untuk meningkatkan stamina dan mencegah penyakit.

2 Tahun yang lalu - Alami otot kaku akibat cedera atau kelelahan pasca olahraga, cobalah pijat beberapa titik pijat otot kaku berikut ini.

2 Tahun yang lalu - Nyeri sendi dan otot kaku dua hal yang menyebabkan masalah dalam sistem pergerakan tubuh manusia. Bila dibiarkan, akan berdampak pada keseharian.

2 Tahun yang lalu - Nyeri sendi dan otot kaku bisa terjadi karena penyakit tertentu seperti peradangan atau pengaruh gaya hidup.

2 Tahun yang lalu - Nyeri sendi terjadi ketika terdapat peradangan, sedangkan otot kaku membuatnya terasa seperti ditarik. Penggunaan obat bisa meredakannya.

3 Tahun yang lalu - Ada beberapa faktor yang bisa menyebabkan bangun tidur badan terasa sakit. Ini adalah beberapa strategi yang bisa dicoba.

4 Tahun yang lalu - Umumnya, masalah sendi dialami oleh lansia. Namun siapa sangka, usia produktif maupun anak-anak juga bisa mengalaminya.

4 Tahun yang lalu -

4 Tahun yang lalu - Berbicara mengenai nyeri sendi, tahukah rupanya wanita jauh lebih rentan mengalami masalah kesehatan ini. Berikut penjelasannya.

5 Tahun yang lalu - Vitamin mampu menguraikan asam laktat penyebab pegal-pegal dan otot kaku yang menumpuk di otot serta mengubahnya jadi energi.

5 Tahun yang lalu - Penyebab munculnya pegal dan linu, selain karena olahraga berlebihan atau aktivitas berat, juga bisa disebabkan karena kurang olahraga.