Tag: peregangan otot

11 Bulan yang lalu - Kebas pada tangan bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari, atas dengan peregangan otot dan pemanasan.

3 Tahun yang lalu - Wajib diketahui, perut berkedut saat hamil muda di trimester pertama bisa jadi karena 4 masalah kehamilan ini.

3 Tahun yang lalu - Atta Halilintar akui saraf lehernya pindah usai latihan fisik tiap hari demi film terbarunya. Begini cara menangani cervical radiculopathy.

4 Tahun yang lalu - Kebiasaan memutar tubuh untuk peregangan sebenarnya tidak buruk, namun jika keseringan dapat menyebabkan radang sendi tulang belakang.

5 Tahun yang lalu - Melakukan peregangan otot dan menjadikan tubuh kita rileks perlu dilakukan sebelum tidur. Hal ini juga berpengaruh pada kualitas tidur kita.