![Ini Dia 5 Makanan Pengganti Nasi untuk Penderita Asam Lambung, Aman Dikonsumsi Kapan Saja](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/07/28/nasi3jpg-20240728083506.jpg)
Ini Dia 5 Makanan Pengganti Nasi untuk Penderita Asam Lambung, Aman Dikonsumsi Kapan Saja
6 Bulan yang lalu - Bisa picu produksi asam lambung, berikut beberapa makanan pengganti nasi yang aman untuk penderita asam lambung.
![Masih Sangat Minim, Kekurangan Dokter Spesialis di Daerah Jadi Sorotan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/05/15/dokter-spesialis-di-daerahjpg-20240515070546.jpg)
Masih Sangat Minim, Kekurangan Dokter Spesialis di Daerah Jadi Sorotan
9 Bulan yang lalu - Kekurangan dokter spesialis di Indonesia dikarenakan distribusi yang tidak merata dan produksi yang rendah dibandingkan negara lain, sehingga menghambat pelayanan kesehatan merata terutama di daerah.
![Ciri Asam Lambung Kambuh Saat Puasa dan Cara Menanganinya Tanpa Batal](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/04/02/picsart_24-04-02_12-26-42-852jp-20240402122703.jpg)
Ciri Asam Lambung Kambuh Saat Puasa dan Cara Menanganinya Tanpa Batal
10 Bulan yang lalu - Meski perut kosong saat berpuasa, produksi asam lambung tetap terjadi dan ini bisa menyebabkan kemambuhan. Berikut cara mengatasinya.
![Pengidap Asam Lambung Wajib Perhatikan Jadwal Makan, untuk Cegah Kekambuhan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/18/jadwal-makan-asam-lambungjpg-20240318110136.jpg)
Pengidap Asam Lambung Wajib Perhatikan Jadwal Makan, untuk Cegah Kekambuhan
10 Bulan yang lalu - Jadwal makan yang teratur, penting bagi pengidap asam lambung, terutama selama puasa. Untuk mencegah produksi asam di lambung berlebihan.
![Mengenal 3 Penyebab Diabetes Insipidus dan Cara Mengobatinya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/05/penyebab-diabetes-insipidusjpg-20240305094556.jpg)
Mengenal 3 Penyebab Diabetes Insipidus dan Cara Mengobatinya
11 Bulan yang lalu - Diabetes insipidus menyebabkan ketidakseimbangan jumlah cairan di tubuh, mengakibatkan peningkatan produksi urin.
![Manfaat dan 4 Jenis Olahraga yang Aman Bagi Para Ibu Menyusui](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/07/26/manfaat-yoga-di-malam-harijpg-20230726041036.jpg)
Manfaat dan 4 Jenis Olahraga yang Aman Bagi Para Ibu Menyusui
1 Tahun yang lalu - Olahraga memberikan banyak manfaat bagi ibu menyusui, salah satunya meningkatkan produksi ASI. Ibu bisa lakukan olahraga berikut.
![6 Tips Aman Diet untuk Ibu Menyusui, Tidak Buat Produksi ASI Seret](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/02/01/tips-diet-untuk-ibu-menyusuijpg-20240201071409.jpg)
6 Tips Aman Diet untuk Ibu Menyusui, Tidak Buat Produksi ASI Seret
1 Tahun yang lalu - Terdapat sejumlah cara yang bisa dilakukan oleh ibu menyusui untuk menurunkan berat badan, tanpa mempengaruhi ASI. Berikut caranya.
![Amankah Mewarnai Rambut Selama Menyusui? Begini Penjelasannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/01/02/mewarnai-rambut-saat-menyusuijp-20240102100411.jpg)
Amankah Mewarnai Rambut Selama Menyusui? Begini Penjelasannya
1 Tahun yang lalu - Zat kimia dalam cat rambut dipercayai dapat memengaruhi produksi ASI dan menurunkan kualitasnya. Kenyataannya adalah sebagai berikut.
![Ibu Wajib Tahu, Begini Cara Olah Daun Pepaya yang Pahit untuk Booster ASI](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/12/01/manfaat-air-rebusan-daun-pepaya-20231201034352.jpg)
Ibu Wajib Tahu, Begini Cara Olah Daun Pepaya yang Pahit untuk Booster ASI
1 Tahun yang lalu - Daun pepaya dikenal dengan citarasa pahit. Di balik rasanya itu, mengonsumsinya bermanfaat bagi tubuh, termasuk tingkatkan produksi ASI.
![Mitos atau Fakta, Menyusui Eksklusif Bisa Bikin Tubuh Ibu Kurus?](https://asset-a.grid.id/crop/121x103:761x529/345x242/photo/2021/11/18/haid-ibu-hamil-tidak-teraturjpg-20211118115233.jpg)
Mitos atau Fakta, Menyusui Eksklusif Bisa Bikin Tubuh Ibu Kurus?
1 Tahun yang lalu - Ibu menyusui biasanya disarankan makan lebih banyak agar produksi ASI-nya meningkat. Tapi, kenapa beberapa justru bobot tubuhnya turun?
![Titik Pijat untuk Melancarkan ASI, Teknik-teknik yang Efektif Ini Bisa Dicoba!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/10/13/screenshot-2023-10-13-083507jpg-20231013083531.jpg)
Titik Pijat untuk Melancarkan ASI, Teknik-teknik yang Efektif Ini Bisa Dicoba!
1 Tahun yang lalu - Beberapa titik pijat yang dapat membantu melancarkan produksi ASI, salah satunya berada pada sekitar pinggang dan pinggul.
![Makan Banyak Selama Menyusui Bikin Produksi ASI Deras, Benarkah?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/08/24/makan-banyak-bikin-asi-lancarjp-20230824114843.jpg)
Makan Banyak Selama Menyusui Bikin Produksi ASI Deras, Benarkah?
1 Tahun yang lalu - Kebutuhan kalori selama menyusui meningkat, karena itu ibu menyusui perlu makan banyak untuk menggantikan energi saat produksi ASI.
![Bukan Bumbu Dapur Biasa, Ternyata Ketumbar Punya Manfaat Khusus untuk Para Wanita, Apa Saja?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/08/18/ketumbarjpg-20230818031855.jpg)
Bukan Bumbu Dapur Biasa, Ternyata Ketumbar Punya Manfaat Khusus untuk Para Wanita, Apa Saja?
1 Tahun yang lalu - Ternyata ada manfaat khusus dari ketumbar untuk para wanita, salah satunya adalah mendukung produksi ASI.
![Wajib Tahu, 5 Cara Menjaga Produksi ASI Lancar Hingga Anak Usia 2 Tahun](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/08/04/produksi-asi-lancar-usia-2-tahun-20230804092543.jpg)
Wajib Tahu, 5 Cara Menjaga Produksi ASI Lancar Hingga Anak Usia 2 Tahun
1 Tahun yang lalu - WHO menganjurkan untuk menyusui hingga anak berusia 2 tahun. Agar produksi ASI tetap lancar, ibu perlu menerapkan kebiasaan yang tepat.
![Ingin Kembali Menyusui dengan Lancar? Begini Cara Relaktasi yang Tepat](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/08/02/relaktasi-yang-tepatjpg-20230802092618.jpg)
Ingin Kembali Menyusui dengan Lancar? Begini Cara Relaktasi yang Tepat
1 Tahun yang lalu - Berhenti menyusui menyebabkan produksi ASI berhenti. Saat akan memulai menyusui kembali, ibu perlu tahu relaktasi yang tepat.
![Produksi ASI Dijamin Lancar, Minta Bantuan Suami Pijat Titik Berikut](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/08/01/titik-pijat-asi-lancarjpg-20230801092439.jpg)
Produksi ASI Dijamin Lancar, Minta Bantuan Suami Pijat Titik Berikut
1 Tahun yang lalu - Produksi ASI tidak lancar merupakan salah satu tantangan saat memberikan ASI kepada anak. Memijat melancarkan aliran darah dan cairan.
![ASI Seret Tak Perlu Khawatir, Berikan Pijatan Lembut di Titik Berikut](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/12/17/ibu-menyusui-kanker-payudarajpg-20211217015701.jpg)
ASI Seret Tak Perlu Khawatir, Berikan Pijatan Lembut di Titik Berikut
1 Tahun yang lalu - Jumlah produksi ASI yang sedikit disebabkan oleh banyak hal, ini akan mengganggu proses menyusui. Masalah ini bisa diatasi dengan teknik pijat.
![Bolehkah Penderita Asam Lambung Tidak Makan Nasi?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/05/08/bolehkah-penderita-asam-lambung-20230508021757.jpg)
Bolehkah Penderita Asam Lambung Tidak Makan Nasi?
1 Tahun yang lalu - Tubuh membutuhkan karbohidrat tapi makanan yang mengandung karbohidrat juga dapat meningkatkan produksi asam lambung.