![7 Gerakan untuk Menyembuhkan Sakit Pinggang, Ampuh Tanpa Perlu Tukang Pijat](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/07/13/pinggang2jpg-20240713063313.jpg)
7 Gerakan untuk Menyembuhkan Sakit Pinggang, Ampuh Tanpa Perlu Tukang Pijat
1 Bulan yang lalu - Beberapa gerakan ternyata bisa dilakukan untuk menyembuhkan sakit pinggang. Berikut penjelasan selengkapnya.
![8 Cara Mengatasi Sakit Pinggang Saat Berlari, Ampuh Hilangkan Rasa Tidak Nyaman Seketika](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/02/15/pinggang5jpg-20240215035110.jpg)
8 Cara Mengatasi Sakit Pinggang Saat Berlari, Ampuh Hilangkan Rasa Tidak Nyaman Seketika
6 Bulan yang lalu - Cara mengatasi sakit pinggang saat berlari tidaklah sulit. Anda bisa ikuti beberapa hal berikut ini untuk menghilangkan ketidaknyamanannya.
![Tak Perlu Buru-buru Minum Obat, Ini 8 Cara Alami Mengatasi Sakit Pinggang Saat Haid](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/12/28/pinggang4jpg-20231228105632.jpg)
Tak Perlu Buru-buru Minum Obat, Ini 8 Cara Alami Mengatasi Sakit Pinggang Saat Haid
8 Bulan yang lalu - Jika pinggang terasa sakit saat haid, Anda bisa mengatasinya dengan beberapa cara alami. Berikut ini tipsnya.
![Jangan Asal Dipijat, Begini Cara yang Tepat Atasi Sakit Pinggang karena Asam Urat](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/10/09/sakit-pinggangjpg-20231009011543.jpg)
Jangan Asal Dipijat, Begini Cara yang Tepat Atasi Sakit Pinggang karena Asam Urat
10 Bulan yang lalu - Sakit pinggang karena asam urat benar-benar menyiksa. Untuk mengatasinya, beberapa cara ini bisa dilakukan.
![Tak Boleh Sembarangan, Ini 4 Posisi Tidur Saat Sakit Pinggang yang Dianjurkan Supaya Gak Makin Parah](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/08/11/pinggangjpg-20230811031323.jpg)
Tak Boleh Sembarangan, Ini 4 Posisi Tidur Saat Sakit Pinggang yang Dianjurkan Supaya Gak Makin Parah
1 Tahun yang lalu - Posisi tidur saat sakit pinggang tidak boleh sembarangan, berikut adalah beberapa posisi yang paling direkomendasikan.
![Simak Posisi Tidur Saat Sakit Pinggang, Lengkap dengan Tips untuk Mengatasi dan Meredakan Nyeri](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/07/27/tidurjpg-20230727030733.jpg)
Simak Posisi Tidur Saat Sakit Pinggang, Lengkap dengan Tips untuk Mengatasi dan Meredakan Nyeri
1 Tahun yang lalu - Penjelasan mengenai berbagai posisi tidur yang disarankan untuk mengatasi dan meredakan nyeri pinggang.
![3 Titik Pijat Atasi Sakit Pinggang dan Kenali Manfaat Lainnya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/10/07/sakit-pinggang-bisa-ditasi-denga-20221007081340.jpg)
3 Titik Pijat Atasi Sakit Pinggang dan Kenali Manfaat Lainnya
1 Tahun yang lalu - Rasakan nyeri tak tertahankan? Kenali titik pijat sakit pinggang yang memiliki manfaat untuk kesehatan.
![3 Titik Pijat di Bagian Tubuh Ini Ampuh Redakan Sakit Pinggang](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/01/10/11jpg-20230110013537.jpg)
3 Titik Pijat di Bagian Tubuh Ini Ampuh Redakan Sakit Pinggang
1 Tahun yang lalu - Kenali titik pijat sakit pinggang di bagian tubuh ini untuk meredakan sakit dan pegal yang kerap terjadi.
![Tak Perlu Malu, Ketahui Manfaat Melakukan Titik Pijat Pada Bokong](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/05/08/titik-pijat-bokongjpg-20230508105905.jpg)
Tak Perlu Malu, Ketahui Manfaat Melakukan Titik Pijat Pada Bokong
1 Tahun yang lalu - Titik pijat pada bokong memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa, misalnya meredakan sakit pinggang.
![Duduk Kelamaan, Ini Cara Mengatasi Sakit Pinggang saat Perjalanan Mudik Lebaran](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/04/20/picsart_23-04-20_12-44-16-463jp-20230420124851.jpg)
Duduk Kelamaan, Ini Cara Mengatasi Sakit Pinggang saat Perjalanan Mudik Lebaran
1 Tahun yang lalu - Duduk terlalu lama selama mudik dapat membuat otot-otot tubuh tegang dan juga stres, sehingga menyebabkan sakit pinggang.
![Tips Mengatasi Sakit Pinggang Saat Menyetir Mobil Perjalanan Jauh](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/04/19/mengatasi-sakit-pinggang-saat-me-20230419022752.jpg)
Tips Mengatasi Sakit Pinggang Saat Menyetir Mobil Perjalanan Jauh
1 Tahun yang lalu - Peregangan dapat membantu atasi sakit pinggang saat menyetir dalam waktu yang lama.
![Apa Tanda Penyebab Sakit Perut Sebelah Kiri Bawah dan Pinggang?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/08/29/4jpg-20210829023746.jpg)
Apa Tanda Penyebab Sakit Perut Sebelah Kiri Bawah dan Pinggang?
1 Tahun yang lalu - Sering dialami dan ternyata jadi masalah serius karena inilah penyebab sakit perut sebelah kiri bawah dan pinggang.
![Penyebab Sakit Perut Sebelah Kiri ke Pinggang dan Cara Mengatasinya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/07/12/3024380863.jpg)
Penyebab Sakit Perut Sebelah Kiri ke Pinggang dan Cara Mengatasinya
1 Tahun yang lalu - Segera tangani jika sudah mengalami masalah sakit perut sebelah kiri dan pinggang karena beberapa penyakit ini jadi masalahnya
![Merasakan Sakit Pinggang Bagian Samping, Tanda dari Batu Ginjal? Simak 7 Tanda Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/03/17/pexels-photo-7298408jpeg-20220317125243.jpeg)
Merasakan Sakit Pinggang Bagian Samping, Tanda dari Batu Ginjal? Simak 7 Tanda Ini
1 Tahun yang lalu - Alami buang air kecil tidak teratur bisa menjadi salah satu tanda-tanda batu ginjal, kenali tanda lainnya yang perlu diperhatikan.
![3 Ramuan Herbal Berkhasiat untuk Nyeri Sendi dan Sakit Pinggang](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/08/26/obat-herbal-kolesterol-zaidul-ak-20220826104116.jpg)
3 Ramuan Herbal Berkhasiat untuk Nyeri Sendi dan Sakit Pinggang
1 Tahun yang lalu - Nyeri sendi dan sakit pinggang adalah kondisi yang menyenangkan, saat bergerak terasa sakit. Ramuan herbal dari bahan alami dapat meredakannya.
![Kenali Gejala Sakit Pinggang Bisa Jadi Gejala Awal Penyakit Ginjal](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/11/06/webpnet-resizeimage-2021-11-0-20211106030112.jpg)
Kenali Gejala Sakit Pinggang Bisa Jadi Gejala Awal Penyakit Ginjal
1 Tahun yang lalu - Inilah ciri-ciri penyakit ginjal dirasakan dari pinggang hingga membuat tidak nyaman pada kesehatan tubuh
![Nyeri Pinggang Malam Hari Jangan Disepelekan, Segera Periksa Jika Alami Hal Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/02/08/nyeri-pinggang-malam-harijpg-20220208042846.jpg)
Nyeri Pinggang Malam Hari Jangan Disepelekan, Segera Periksa Jika Alami Hal Ini
2 Tahun yang lalu - Nyeri pinggang di malam hari dapat menganggu tidur. Tak boleh disepelekan, karena bisa jadi tanda kondisi serius.
![7 Cara Alami Atasi Pusing saat Hamil, Sering Terjadi di Trimester Awal](https://asset-a.grid.id/crop/125x30:625x363/345x242/photo/2020/02/24/1742338847.jpg)
7 Cara Alami Atasi Pusing saat Hamil, Sering Terjadi di Trimester Awal
2 Tahun yang lalu - Selain sakit pinggang, ibu hamil juga sering mengeluh pusing. Tanpa obat, begini cara mengatasi pusingnya.