5 Manfaat Tidur dengan Kaki Lebih Tinggi, Bagus untuk yang Sakit Punggung
6 Bulan yang lalu - Manfaat tidur dengan kaki lebih tinggi ternyata sangat luar biasa. Khasiatnya bisa mengurangi nyeri kaki hingga punggung.
Tips Olahraga untuk Menyembuhkan Sakit Punggung dan Jenis Gerakannya
8 Bulan yang lalu - Olahraga ternyata dapat membantu menyembuhkan sakit punggung, bila dilakukan dengan konsisten setiap hari. Ikuti tips berikut agar cepat sembuh.
Mengatasi Sakit Punggung Bawah Saat Duduk yang Menyakitkan dengan Tepat
11 Bulan yang lalu - Cara mengatasi punggung bagian bawah yang menyakitkan sehingga mengganggu aktivitas. Ini yang bisa dilakukan.
Lakukan Rutin Sebelum Tidur, Ini 7 Manfaat Yoga di Malam Hari
1 Tahun yang lalu - Yoga adalah olahraga asal India yang sedang populer. Selain pagi hari, malam juga merupakan waktu yang tepat melakukannya.
Efek Skoliosis Pada Ibu Hamil, Cegah dengan 3 Hal Berikut Ini
1 Tahun yang lalu - Efek skoliosis pada kehamilan umumnya terjadi jika kondisinya sudah parah, bisa sampai menyebabkan ibu melahirkan prematur.
Kesulitan Berjalan Saat Manggung, Ternyata Adele Sudah 20 Tahun Sakit Punggung, Apakah Penyakit Skiatika yang Sebenarnya?
1 Tahun yang lalu - Meski sering tampil sempurna, Adele ternyata mengalami sakit punggung sejak remaja hingga gangguan mental
Berikut Ini Cara Mencegah Risiko Kanker Prostat Terjadi Pada Pria
1 Tahun yang lalu - Berisiko dialami oleh semua pria, berikut ini cara mencegah kanker prostat yang perlu diketahui. Supaya hidup lebih aman dan nyaman.
Healthy Move, Posisi Yoga Ustrasana atau Pose Unta, Atasi Sakit Punggung Hingga Sembelit
2 Tahun yang lalu - Posisi yoga utrasasana mempunyai banyak manfaat, di antaranya meredakan sakit punggung hingga mengusir sembelit.
Healthy Move, Sakit Punggung Belakang Setelah Berolahraga? Ini yang Harus Dilakukan
2 Tahun yang lalu - Adalah normal untuk mengalami sakit punggung hingga tiga hari setelah latihan berat, kata ahli bedah New York Dr. Kerem Bortece.
Ketahui 5 Titik Pijat Pada Tangan Untuk Menghilangkan Rasa Sakit
2 Tahun yang lalu - Tangan kita memegang rahasia untuk mencegah sakit kepala, sakit punggung, kecemasan, dan banyak lagi. Ketahui titik pijatnya.
Riwayat Sakit Ratu Elizabeth II, Mulai Masalah Punggung hingga Long Covid-19
2 Tahun yang lalu - Inilah riwayat sakit yang dialami Ratu Elizabeth II sebelum kematiannya, mulai dari masalah mobiltas, pungung hingga dugaan long Covid
Jangan Salah Lagi, Ini Lokasi Nyeri yang Membedakan Infeksi Ginjal dengan Sakit Punggung
2 Tahun yang lalu - Infeksi ginjal dapat diketahui dari lokasi nyeri yang muncul di ouggung. Tapi beda lokasinya ya. Jangan sampai salah.
Healthy Move, 5 Peregangan Untuk Ibu Hamil Redakan Sakit Punggung
2 Tahun yang lalu - Peregangan untuk ibu hamil menguatkan otot-otot bagian bawah untuk meredakan sakit punggung selama kehamilan.
Healthy Move, Lagi Ramai Tantangan Headstand Viral di TikTok, Hati-hati Saat Melakukannya
2 Tahun yang lalu - Tantangan headstand viral di TikTok. Bermanfaat mengatasi sirkulasi darah, sakit punggung, hingga depresi.
Posisi Seks Aman Untuk Penderita Sakit Punggung, Dijamin Bebas Nyeri
2 Tahun yang lalu - Penderita sakit punggung bisa melakukan posisi seks aman agar tetap bisa berhubungan intim dengan nyaman. n
Healthy Move, 2 Peregangan Untuk Mengatasi Sakit Punggung Saat Hamil
2 Tahun yang lalu - Kehamilan dapat membuat tubuh tertekan dalam berbagai cara, terutama di area yang lemah seperti punggung bawah.
Sakit Punggung Dialami Oleh Tiga Perempat Wanita Hamil, ini Gejalanya
2 Tahun yang lalu - Walau sering dialami ibu hamil, sakit punggung harus dicermati mulai dari kemunculan gejalanya. Jika sudah seperti ini ke dokter.
Healthy Move, Latihan Aman untuk Kehamilan Trimester Ketiga
2 Tahun yang lalu - Tetap aktif selama kehamilan dapat membantu ibu dan bayi seperti meredakan sakit punggung yang umum di saat hamil dan tenaga saat persalinan.