![Manfaat Berjemur untuk Lansia dan Mengenal Pentingnya Sinar Matahari untuk Kesehatan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/09/20/screenshot-2023-09-20-092927jpg-20230920092944.jpg)
Manfaat Berjemur untuk Lansia dan Mengenal Pentingnya Sinar Matahari untuk Kesehatan
2 Bulan yang lalu - Tak hanya anak dan remaja, ternyata berjemur juga bermanfaat bagi lansia. Kenali manfaat dan tipsnya agar tetap aman.
![Dokter Ungkap Potensi Kerusakan Kulit Akibat Sinar UV dan Polusi, Lakukan Ini untuk Mencegahnya!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/01/23/kerusakan-kulit-akibat-sinar-uv-20240123084856.jpg)
Dokter Ungkap Potensi Kerusakan Kulit Akibat Sinar UV dan Polusi, Lakukan Ini untuk Mencegahnya!
4 Bulan yang lalu - Tak hanya sinar UV yang berbahaya, polusi juga dapat menyebabkan kerusakan pada kulit. Kombinasi keduanya menimbulkan efek lebih besar.
![Serum dan Sunscreen, Kombinasi Kombo untuk Cegah Masalah Kulit Wajah](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/12/28/untitled-project-7jpg-20231228010244.jpg)
Serum dan Sunscreen, Kombinasi Kombo untuk Cegah Masalah Kulit Wajah
5 Bulan yang lalu - Paparan sinar matahari membuat kulit rentan mengalami sejumlah permasalahan kulit, seperti kusam, garis halus, berjerawat, hingga hiperpigmentasi.
![7 Tips Ampuh Mengatasi Sakit Kepala Akibat Teriknya Sinar Matahari](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/10/23/panasjpg-20231023023036.jpg)
7 Tips Ampuh Mengatasi Sakit Kepala Akibat Teriknya Sinar Matahari
5 Bulan yang lalu - Setelah berada di bawah sinar matahari lama, tubuh kehilangan banyak cairan alias dehidrasi, yang berujung pada timbulnya sakit kepala.
![Cara Aman Mengembalikan Warna Kulit Belang Menggunakan Bahan Alami](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/04/24/sdfgjpg-20230424014649.jpg)
Cara Aman Mengembalikan Warna Kulit Belang Menggunakan Bahan Alami
6 Bulan yang lalu - Cara aman mengembalikan warna kulit yang belang karena sinar matahari menggunakan bahan yang alami dan aman.
![5 Bahan Alami untuk Merawat Kulit Terbakar Sinar Matahari dan Mencerahkannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/11/06/mencerahkan-kulit-terbakar-matah-20231106070350.jpg)
5 Bahan Alami untuk Merawat Kulit Terbakar Sinar Matahari dan Mencerahkannya
6 Bulan yang lalu - Paparan sinar matahari yang berlebih dapat merusak kulit, menyebabkannya terbakar hingga berwarna kemerahan.
![Cuaca Panas Terik Selama Oktober, Jaga Kesehatan dengan Lakukan 5 Hal Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/10/06/picsart_23-10-06_13-42-17-507jp-20231006014234.jpg)
Cuaca Panas Terik Selama Oktober, Jaga Kesehatan dengan Lakukan 5 Hal Ini
7 Bulan yang lalu - Cuaca panas diperkirakan masih akan berlangsung selama Oktober ini. Paparan sinar matahari berlebih berisiko picu masalah kesehatan.
![Kembalikan Rasa Percaya Diri, Cerahkan Tangan yang Belang dengan Cara Alami Berikut](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/10/04/mencerahkan-tangan-belangjpg-20231004075618.jpg)
Kembalikan Rasa Percaya Diri, Cerahkan Tangan yang Belang dengan Cara Alami Berikut
8 Bulan yang lalu - Tangan merupakan bagian tubuh yang sering terekspos oleh sinar matahari, sehingga membuat warna kulit mengalami perubahan.
![5 Bahan Alami yang Ampuh Samarkan Noda Hitam, Cukup Oleskan ke Kulit](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/09/26/menyamarkan-noda-hitamjpg-20230926064433.jpg)
5 Bahan Alami yang Ampuh Samarkan Noda Hitam, Cukup Oleskan ke Kulit
8 Bulan yang lalu - Noda hitam biasa ditemui di bagian kulit yang sering terpapar sinar matahari seperti wajah dan punggung.
![Waspadai Perubahan Tahi Lalat Seperti Ini, Bisa Jadi Tanda Awal Kanker Kulit](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/08/03/picsart_23-08-03_13-36-15-129jp-20230803014509.jpg)
Waspadai Perubahan Tahi Lalat Seperti Ini, Bisa Jadi Tanda Awal Kanker Kulit
9 Bulan yang lalu - Kanker kulit kasusnya berada di urutan ke-15 di Indonesia. Perubahan yang terjadi pada tahi lalat, dapat menjadi awal terjadinya penyakit ini.
![Manfaat Sinar Matahari untuk Kesehatan Mental: Mendapatkan Cahaya dalam Kehidupan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/05/06/1531192653.jpg)
Manfaat Sinar Matahari untuk Kesehatan Mental: Mendapatkan Cahaya dalam Kehidupan
10 Bulan yang lalu - Bukan hanya menyehatkan, ternyata paparan sinar matahari juga baik untuk kesehatan mental. Ini penjelasannya.
![Suhu Panas di Indonesia, Waspadai 4 Efek Sinar UV Bagi Kesehatan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/04/25/efek-sinar-uvjpg-20230425081713.jpg)
Suhu Panas di Indonesia, Waspadai 4 Efek Sinar UV Bagi Kesehatan
1 Tahun yang lalu - BMKG sempat mengeluarkan peringatan sinar UV berada pada level berbahaya bagi kesehatan dan mengimbau tidak terlalu lama ada di bawah sinar matahari.
![Jangan Lupakan Manfaat Sinar Matahari Meski PPKM Sudah Dihapus](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/04/07/277939145_365758078804166_485854-20220407113731.jpg)
Jangan Lupakan Manfaat Sinar Matahari Meski PPKM Sudah Dihapus
1 Tahun yang lalu - Ada banyak manfaat sinar matahari yang selama PPKM selalu diburu semua orang. Untuk mengingatkan berikut 9 manfaatnya.
![Apa Penyebab Muncul Kurap di Wajah? Simak Juga Cara Mengatasinya!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/01/16/kurap-di-wajahjpg-20230116012929.jpg)
Apa Penyebab Muncul Kurap di Wajah? Simak Juga Cara Mengatasinya!
1 Tahun yang lalu - Kurap di wajah diawali dengan munculnya bercak merah yang akan bertambah parah saat terpapar oleh sinar matahari.
![Jangan Takut Kulit Menghitam, Inilah Manfaat Sinar Matahari Pagi, Bisa Membangun Kesehatan Tubuh](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/06/28/3jpg-20210628033650.jpg)
Jangan Takut Kulit Menghitam, Inilah Manfaat Sinar Matahari Pagi, Bisa Membangun Kesehatan Tubuh
1 Tahun yang lalu - Sering malas dan mengabaikan kegiatan di pagi hari, siapa sangka jika ada beberapa manfaat sinar matahari untuk tubuh
![Kisah Tragis Penemuan Mumi yang Disebabkan karena Kekurangan Vitamin D, Inilah Pentingnya Sinar Matahari untuk Seorang Bayi yang Baru Lahir](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/10/31/aa13wit2jpg-20221031081210.jpg)
Kisah Tragis Penemuan Mumi yang Disebabkan karena Kekurangan Vitamin D, Inilah Pentingnya Sinar Matahari untuk Seorang Bayi yang Baru Lahir
1 Tahun yang lalu - Kisah tragis penemuan mumi bangsawan yang terkubur di dalam ruang tanah, inilah pentingnya sinar matahari untuk bayi
![Manfaat Tak Terduga Vitamin D Bagi Pengidap Penyakit Psoriasis!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/08/03/psoriasis-5996424_1920jpg-20210803091716.jpg)
Manfaat Tak Terduga Vitamin D Bagi Pengidap Penyakit Psoriasis!
1 Tahun yang lalu - Vitamin D untuk psoriasis bisa diperoleh dari sinar matahari, makanan, ataupun obat oles yang telah diresepkan oleh dokter.
![Healthy Move, Ingin Berat Badan Turun Lebih Cepat? Berolahraga di Luar Rumah!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/04/01/workout-during-ramadanjpg-20220401080646.jpg)
Healthy Move, Ingin Berat Badan Turun Lebih Cepat? Berolahraga di Luar Rumah!
1 Tahun yang lalu - Sinar matahari memiliki kemampuan untuk mengurangi penambahan berat badan dan perkembangan disfungsi kardiometabolik