Tag: stair climbing

1 Tahun yang lalu - Dengan stair climber, kita memperkuat dan mengencangkan berbagai kelompok otot tubuh,juga membakar kalori.

1 Tahun yang lalu - Mengecilkan pinggang dapat melalui kombinasi diet dan olahraga yang tepat, cobalah 10 latihan ini yang dapat mengecilkan pinggang.

5 Tahun yang lalu - Naik tangga itu melelahkan, betul. Namun tahu kah bahwa naik tangga sebagai gaya hidup sehat di kantor memiliki 10 manfaat sehat jarang diketahui.