Tag: tegak

1 Tahun yang lalu - Tetapi siapa mengira, olahraga angkat lutut bisa membantu membakar kalori dan membuat postur kita menjadi tegak.

2 Tahun yang lalu - Kebanyakan gym memiliki peralatan ini, yang pada dasarnya adalah bangku olahraga miring dengan platform untuk mengunci kaki.

2 Tahun yang lalu - Memiliki postur tubuh yang tegak mengurangi nyeri otot dan memberikan lebih banyak energi sepanjang hari.

2 Tahun yang lalu - Untuk mendapatkan hasil maksimal dari olahraga naik-turun tangga, ,berdiri tegak, kenakan sepatu yang tepat dan atur pernapasan.

3 Tahun yang lalu - Pertahankan postur tubuh yang baik, duduk dengan tegak, hindari membungkuk dan jangan duduk lebih dari 30 menit.

4 Tahun yang lalu - Diduga lakukan aksi protes, pria ini nekat bakar diri dan tetap tegak berdiri meski tubuh berbalut api

5 Tahun yang lalu - Sakit pinggang bukan penyakit berat. Namun rasa sakit yang ditimbulkan mengganggu karena begitu menusuk dan bakal menghebat dalam posisi membungkuk.

5 Tahun yang lalu - Berlatih yoga juga bisa menjadi salah satu cara meninggikan badan karena yoga meluruskan dan membantu postur tubuh tetap tegak.