Tag: tegang

4 Bulan yang lalu - Berikut ini beberapa tips mengatasi otot tegang akibat olahraga, salah satunya mandi dengan menggunakan air hangat.

7 Bulan yang lalu - Bagaimana cara mengatasi urat tegang di betis? Salah satu tipsnya ternyata dengan mengompres dingin atau panas.

8 Bulan yang lalu - Bagaimana cara mengatasi leher kaku dan tegang karena asam urat? Salah satu caranya dengan olahraga dan peregangan.

1 Tahun yang lalu - Leher dan bahu tegang sering kali dialami oleh banyak orang. Apa sebenarnya yang menjadi penyebabnya?

1 Tahun yang lalu - Pegal di lutut bisa terjadi karena melakukan gerakan berulang atau otot yang tegang. Agar tak ganggu kehidupan, atasi dengan cara berikut.

1 Tahun yang lalu - Titik pijat untuk batuk kering yang bisa dicoba, membantu meredakan tegang di dada, tenggorokan dan leher.

1 Tahun yang lalu - Salah posisi tidur salah satu penyebab nyeri leher, karena membuat otot tegang. Bila dibiarkan dapat mengganggu aktivitas.

1 Tahun yang lalu - Pijat refleksi di ibu jari memberikan manfaat: meredakan sakit kepala, mengurangi ketegangan otot, dan meningkatkan relaksasi.

1 Tahun yang lalu - Tengkuk leher kaku atau tegang setelah makan, sering disebut sebagai tanda awal kolesterol dalam darah yang tinggi.

1 Tahun yang lalu - Perjalanan mudik ke kampung halaman yang bisa menghabiskan waktu berjam-jam, membuat otot tegang dan tubuh terasa pegal-pegal.

1 Tahun yang lalu - Duduk terlalu lama selama mudik dapat membuat otot-otot tubuh tegang dan juga stres, sehingga menyebabkan sakit pinggang.

2 Tahun yang lalu - Nyeri pinggang bawah bisa disebabkan banyak faktor, salah satunya otot tegang, untuk mengobati coba lakukan gerakan terapi ini.

3 Tahun yang lalu - Perut yang terasa kencang menimbulkan ketidaknyamanan karena otot-otot perut yang tegang. Ini lima penyebab dan cara mengatasinya.

3 Tahun yang lalu - Perutnya tegang, keras, dan sakit, Nathalie Holscher dilarikan ke rumah sakit oleh Sule yang panik. Ternyata kena Prank.

3 Tahun yang lalu - Stres dapat membuat otot-otot di tubuh menjadi tegang. Ini menyebabkan tubuh terasa nyeri dan akhirnya menganggu aktivitas.

4 Tahun yang lalu - Ada bermacam-macam jenis sakit kepala kronis dan masing-masing memiliki gejala, pemicu, dan memerlukan pengobatan yang berbeda.

4 Tahun yang lalu - Duduk yang lama sering kali menyebabkan sakit punggung, sakit leher dan mata tegang karena terpapar komputer dan postur duduk yang salah.

4 Tahun yang lalu - Perut kencang saat hamil muda memang sering dirasakan ibu hamil, kenali penyebabnya dan cara mengatasinya.