Jangan Dibiasakan Tidur dengan Lampu Menyala, Awas 5 Bahaya Ini Mengintai Kesehatan
2 Hari yang lalu - Tidur dengan lampu menyala ternyata bisa membahayakan kesehatan. Salah satunya tingkatkan risiko kanker.
Cara Mengatasi Gula Darah Naik karena Stres, Nomor 1 Paling Cepat Menyembuhkan
4 Hari yang lalu - Berikut ini beberapa cara mengatasi gula darah naik karena stres, mulai dari tidur yang cukup hingga menghindari kafein.
7 Ciri-ciri Tubuh Kecanduan Teh, Waspadai Migrain hingga Susah Tidur
4 Hari yang lalu - Ada beberapa ciri-ciri yang muncul jika tubuh kecanduan teh, mulai dari gejala kecemasan, susah tidur, hingga sakit kepala.
Tenggorokan Sakit Saat Bangun Tidur Bikin Gak Nyaman, Ternyata Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
1 Minggu yang lalu - Apa sebenarnya penyebab tenggorokan sakit saat bangun tidur? Berikut ini penjelasan beserta cara mengatasinya.
Tips Konsumsi Makanan Manis untuk Penderita Asam Lambung, Nomor 5 Sering Dilupakan
2 Minggu yang lalu - Berikut ini tips konsumsi makanan manis untuk penderita asam lambung, salah satunya hindari makanan manis sebelum tidur.
Begini Posisi Tidur yang Benar Saat Asam Lambung Naik, Ampuh Redakan Gejala yang Menyerang
2 Minggu yang lalu - Memerhatikan posisi tidur saat asam lambung naik sangat penting. Salah satu yang bisa dilakukan adalah tidak tidur telentang.
Apakah Perlu Mencuci Muka Saat Bangun Tidur? Ini Penjelasannya
2 Minggu yang lalu - Banyak yang bertanya-tanya apakah perlu mencuci muka saat bangun tidur. Yuk, ketahui penjelasan selengkapnya.
Sering Bikin Orang Tua Khawatir, Normalkah Bayi Baru Lahir Tidur Terus?
4 Minggu yang lalu - Banyak yang bertanya apakah normal bayi baru lahir tidur terus. Berikut ini penjelasan selengkapnya.
Bukan Olahraga Biasa, Jalan Kaki Sore Hari Ternyata Punya Manfaat Tersendiri untuk Kesehatan
1 Bulan yang lalu - Manfaat jalan kaki sore hari ternyata sangat banyak, mulai dari meningkatkan imun hingga memperbaiki kualitas tidur.
Manfaat Makan Alpukat Sebelum Tidur Ternyata Bisa Perbaiki Tidur, Begini Cara Dapatkan Khasiatnya
1 Bulan yang lalu - Manfaat makan alpukat sebelum tidur ternyata sangat luar biasa. Khasiatnya bisa bantu memperbaiki tidur hingga mengatur gula darah.
Benarkah Tidur Siang Bisa Membakar Kalori? Ini yang Orang-orang Tidak Tahu
1 Bulan yang lalu - Banyak yang bertanya-tanya apakah benar tidur siang bisa membakar kalori. Berikut ini penjelasan selengkapnya beserta manfaat tidur siang.
4 Posisi Tidur yang Tepat Saat Sakit Kepala, Begini Caranya Agar Tidur Nyenyak
1 Bulan yang lalu - Posisi tidur yang tepat sangat penting agar sakit kepala bisa mereda. Anda disarankan untuk tidur miring.
Sering Disebut Cacingan, Ternyata Inilah Penyebab Perut Sering Lapar Padahal Sudah Makan
1 Bulan yang lalu - Penyebab perut sering lapar padahal sudah makan tak melulu karena cacingan. Salah satu faktornya adalah kurang tidur.
Coba Biasakan Minum Air Rebusan Kayu Manis Sebelum Tidur, Ini 6 Manfaat yang Bakal Didapat
1 Bulan yang lalu - Manfaat minum air rebusan kayu manis sebelum tidur ternyata sangat luar biasa. Salah satunya mampu menurunkan berat badan.
Ciri-ciri Tubuh Kecanduan Kopi yang Sudah Tidak Baik untuk Kesehatan
1 Bulan yang lalu - Ciri-ciri kecanduan kopi yang sudah tidak baik untuk tubuh dan kesehatan, antara lain mengalami kesulitan tidur dan sakit kepala.
Bisa Dilakukan Sebelum ke Dokter, Ini Dia 12 Cara Alami Mengatasi Perut Melilit karena Asam Lambung
1 Bulan yang lalu - Ada beragam cara mengatasi perut melilit karena asam lambung yang bisa Anda coba saat mengalaminya. Salah satunya mengatur posisi tidur.
Rekomendasi Posisi Tidur Saat Hidung Tersumbat, Bisa Buat Tidur Nyenyak Semalaman
1 Bulan yang lalu - Posisi tidur ternyata sangat berpengaruh, berikut ini beberapa rekomendasinya terutama saat hidung tersumbat agar bisa tidur nyenyak.
Kenapa Kepala Sering Pusing Saat Bangun Tidur? Ini 6 Penyebab dan Cara Menghilangkannya
1 Bulan yang lalu - Apa sebenarnya penyebab kepala pusing saat bangun tidur? Berikut ini penjelasan beserta cara menghilangkannya.
