![Jangan Dibiasakan Tidur dengan Lampu Menyala, Awas 5 Bahaya Ini Mengintai Kesehatan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/09/03/lampu2jpg-20240903052115.jpg)
Jangan Dibiasakan Tidur dengan Lampu Menyala, Awas 5 Bahaya Ini Mengintai Kesehatan
2 Hari yang lalu - Tidur dengan lampu menyala ternyata bisa membahayakan kesehatan. Salah satunya tingkatkan risiko kanker.
![Cara Mengatasi Gula Darah Naik karena Stres, Nomor 1 Paling Cepat Menyembuhkan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/08/20/stres4jpg-20240820051940.jpg)
Cara Mengatasi Gula Darah Naik karena Stres, Nomor 1 Paling Cepat Menyembuhkan
4 Hari yang lalu - Berikut ini beberapa cara mengatasi gula darah naik karena stres, mulai dari tidur yang cukup hingga menghindari kafein.
![7 Ciri-ciri Tubuh Kecanduan Teh, Waspadai Migrain hingga Susah Tidur](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/08/20/tehh2jpg-20240820093507.jpg)
7 Ciri-ciri Tubuh Kecanduan Teh, Waspadai Migrain hingga Susah Tidur
4 Hari yang lalu - Ada beberapa ciri-ciri yang muncul jika tubuh kecanduan teh, mulai dari gejala kecemasan, susah tidur, hingga sakit kepala.
![Tenggorokan Sakit Saat Bangun Tidur Bikin Gak Nyaman, Ternyata Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/09/12/titik-pijat-sakit-tenggorokan-1-20230912075614.jpg)
Tenggorokan Sakit Saat Bangun Tidur Bikin Gak Nyaman, Ternyata Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
1 Minggu yang lalu - Apa sebenarnya penyebab tenggorokan sakit saat bangun tidur? Berikut ini penjelasan beserta cara mengatasinya.
![Tips Konsumsi Makanan Manis untuk Penderita Asam Lambung, Nomor 5 Sering Dilupakan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/08/20/manis5jpg-20240820013600.jpg)
Tips Konsumsi Makanan Manis untuk Penderita Asam Lambung, Nomor 5 Sering Dilupakan
2 Minggu yang lalu - Berikut ini tips konsumsi makanan manis untuk penderita asam lambung, salah satunya hindari makanan manis sebelum tidur.
![Begini Posisi Tidur yang Benar Saat Asam Lambung Naik, Ampuh Redakan Gejala yang Menyerang](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/08/17/aslamjpg-20240817043127.jpg)
Begini Posisi Tidur yang Benar Saat Asam Lambung Naik, Ampuh Redakan Gejala yang Menyerang
2 Minggu yang lalu - Memerhatikan posisi tidur saat asam lambung naik sangat penting. Salah satu yang bisa dilakukan adalah tidak tidur telentang.
![Apakah Perlu Mencuci Muka Saat Bangun Tidur? Ini Penjelasannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/08/17/muka2jpg-20240817050508.jpg)
Apakah Perlu Mencuci Muka Saat Bangun Tidur? Ini Penjelasannya
2 Minggu yang lalu - Banyak yang bertanya-tanya apakah perlu mencuci muka saat bangun tidur. Yuk, ketahui penjelasan selengkapnya.
![Sering Bikin Orang Tua Khawatir, Normalkah Bayi Baru Lahir Tidur Terus?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/08/09/sleep5jpg-20240809103628.jpg)
Sering Bikin Orang Tua Khawatir, Normalkah Bayi Baru Lahir Tidur Terus?
4 Minggu yang lalu - Banyak yang bertanya apakah normal bayi baru lahir tidur terus. Berikut ini penjelasan selengkapnya.
![Bukan Olahraga Biasa, Jalan Kaki Sore Hari Ternyata Punya Manfaat Tersendiri untuk Kesehatan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/08/05/sorejpg-20240805094657.jpg)
Bukan Olahraga Biasa, Jalan Kaki Sore Hari Ternyata Punya Manfaat Tersendiri untuk Kesehatan
1 Bulan yang lalu - Manfaat jalan kaki sore hari ternyata sangat banyak, mulai dari meningkatkan imun hingga memperbaiki kualitas tidur.
![Manfaat Makan Alpukat Sebelum Tidur Ternyata Bisa Perbaiki Tidur, Begini Cara Dapatkan Khasiatnya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/08/05/alpukat4jpg-20240805014413.jpg)
Manfaat Makan Alpukat Sebelum Tidur Ternyata Bisa Perbaiki Tidur, Begini Cara Dapatkan Khasiatnya
1 Bulan yang lalu - Manfaat makan alpukat sebelum tidur ternyata sangat luar biasa. Khasiatnya bisa bantu memperbaiki tidur hingga mengatur gula darah.
![Benarkah Tidur Siang Bisa Membakar Kalori? Ini yang Orang-orang Tidak Tahu](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/07/12/siangjpg-20230712031703.jpg)
Benarkah Tidur Siang Bisa Membakar Kalori? Ini yang Orang-orang Tidak Tahu
1 Bulan yang lalu - Banyak yang bertanya-tanya apakah benar tidur siang bisa membakar kalori. Berikut ini penjelasan selengkapnya beserta manfaat tidur siang.
![4 Posisi Tidur yang Tepat Saat Sakit Kepala, Begini Caranya Agar Tidur Nyenyak](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/07/31/sleep4jpg-20240731114413.jpg)
4 Posisi Tidur yang Tepat Saat Sakit Kepala, Begini Caranya Agar Tidur Nyenyak
1 Bulan yang lalu - Posisi tidur yang tepat sangat penting agar sakit kepala bisa mereda. Anda disarankan untuk tidur miring.
![Sering Disebut Cacingan, Ternyata Inilah Penyebab Perut Sering Lapar Padahal Sudah Makan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/07/29/lapar4jpg-20240729022003.jpg)
Sering Disebut Cacingan, Ternyata Inilah Penyebab Perut Sering Lapar Padahal Sudah Makan
1 Bulan yang lalu - Penyebab perut sering lapar padahal sudah makan tak melulu karena cacingan. Salah satu faktornya adalah kurang tidur.
![Coba Biasakan Minum Air Rebusan Kayu Manis Sebelum Tidur, Ini 6 Manfaat yang Bakal Didapat](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/07/28/kayu-manisjpg-20240728090004.jpg)
Coba Biasakan Minum Air Rebusan Kayu Manis Sebelum Tidur, Ini 6 Manfaat yang Bakal Didapat
1 Bulan yang lalu - Manfaat minum air rebusan kayu manis sebelum tidur ternyata sangat luar biasa. Salah satunya mampu menurunkan berat badan.
![Ciri-ciri Tubuh Kecanduan Kopi yang Sudah Tidak Baik untuk Kesehatan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/07/22/wfefjpg-20240722022716.jpg)
Ciri-ciri Tubuh Kecanduan Kopi yang Sudah Tidak Baik untuk Kesehatan
1 Bulan yang lalu - Ciri-ciri kecanduan kopi yang sudah tidak baik untuk tubuh dan kesehatan, antara lain mengalami kesulitan tidur dan sakit kepala.
![Bisa Dilakukan Sebelum ke Dokter, Ini Dia 12 Cara Alami Mengatasi Perut Melilit karena Asam Lambung](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/07/25/perut6jpg-20240725104713.jpg)
Bisa Dilakukan Sebelum ke Dokter, Ini Dia 12 Cara Alami Mengatasi Perut Melilit karena Asam Lambung
1 Bulan yang lalu - Ada beragam cara mengatasi perut melilit karena asam lambung yang bisa Anda coba saat mengalaminya. Salah satunya mengatur posisi tidur.
![Rekomendasi Posisi Tidur Saat Hidung Tersumbat, Bisa Buat Tidur Nyenyak Semalaman](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/07/22/tidur6jpg-20240722101042.jpg)
Rekomendasi Posisi Tidur Saat Hidung Tersumbat, Bisa Buat Tidur Nyenyak Semalaman
1 Bulan yang lalu - Posisi tidur ternyata sangat berpengaruh, berikut ini beberapa rekomendasinya terutama saat hidung tersumbat agar bisa tidur nyenyak.
![Kenapa Kepala Sering Pusing Saat Bangun Tidur? Ini 6 Penyebab dan Cara Menghilangkannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/07/21/pusing3jpg-20240721093422.jpg)
Kenapa Kepala Sering Pusing Saat Bangun Tidur? Ini 6 Penyebab dan Cara Menghilangkannya
1 Bulan yang lalu - Apa sebenarnya penyebab kepala pusing saat bangun tidur? Berikut ini penjelasan beserta cara menghilangkannya.