Cara Melakukan Pijat Perineum Pada Ibu Hamil, Cegah Kerobekan Vagina Saat Melahirkan
2 Tahun yang lalu - Pijat perineum selama kehamilan dapat membantu mempersiapkan tubuh ibu hamil untuk melahirkan. Ketahui caranya berikut ini.
Suka Tidur Tak Pakai Bantal? Tahukah, Ini yang Bisa Terjadi Pada Tubuh
2 Tahun yang lalu - Bagi sebagian orang, tidur tanpa bantal dapat membuatnya lebih nyenyak. Namun, kebiasaan ini dapat menimbulkan dampak buruk seperti berikut.
Healthy Move, Menggunakan Hula Hoop Agar Tubuh Langsing dan Bugar
2 Tahun yang lalu - Sebuah studi tahun 2015 menemukan bahwa hula hoop dapat membantu kita menurunkan beberapa sentimeter di sekitar pinggul dan pinggang.
Ini Perbedaan Nikotin dan TAR, Juga Efeknya Bagi Kesehatan Tubuh
2 Tahun yang lalu - Nikotin walau memberikan efek addiktif, tapi yang berbahaya dari rokok adalah TAR, yang bisa tertimbun di paru-paru.
6 Zat Kimia yang Terkandung dalam Tembakau dan Dampaknya Bagi Tubuh
2 Tahun yang lalu - Menurut WHO sebanyak 8 juta orang meninggal setiap tahunnya, akibat penggunaan tembakau. Berikut sederet zat kimia berbahaya yang ada di dalamnya.
Kenali 6 Titik Pijat di Telapak Tangan dan Manfaatnya untuk Tubuh
2 Tahun yang lalu - Memberikan pijatan di telapak tangan dapat membuat tubuh rileks dan menyembuhkan berbagai masalah kesehatan.
Tahukah, Inilah 5 Bagian Daging Sapi Paling Tinggi Kandungan Gizinya
2 Tahun yang lalu - Daging sapi merupakan sumber protein hewani yang baik bagi tubuh. Agar tidak salah pilih, berikut potongan daging yang bergizi.
Healthy Move, Ini Dia 5 Latihan Peregangan Mudah Untuk Lansia
2 Tahun yang lalu - Pada lansia, peregangan dapat membantu memperbaiki postur, dan mengurangi rasa sakit dan nyeri. Lakukan secara rutin agar tubuh sehat dan kuat.
Berhubungan Intim Setelah Sembuh dari Stroke, Ini yang Harus Dilakukan
2 Tahun yang lalu - Stroke dapat menyebabkan perubahan besar dalam kehidupan pasangan yang aktif secara seksual dalam tubuh dan pikiran. Namun ada solusinya.
3 Manfaat Kesehatan yang Bisa Didapat Saat Makan Buah Kelengkeng
2 Tahun yang lalu - Buah kelengkeng memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh. Di antaranya bantu mengontrol tekanan darah.
Sering Dianggap Buruk, Adakah Manfaat Makan Jeroan Sapi Bagi Tubuh?
2 Tahun yang lalu - Jeroan sapi sering kali dianggap buruk bagi kesehatan. Namun ternyata, terdapat manfaat yang bisa didapatkan jika mengonsumsinya dalam batas wajar.
6 Tanda Tubuh Kekurangan Asupan Lemak dan Dampaknya Bagi Kesehatan
2 Tahun yang lalu - Lemak dibutuhkan tubuh untuk menyerap sejumlah kandungan vitamin. Kekurangan asupan lemak, dapat membahayakan kesehatan.
Hati-hati, Ini Yang Terjadi Pada Tubuh Akibat Menelan Permen Karet
2 Tahun yang lalu - Ketahui apa saja yang terjadi pada tubuh jika tidak sengaja menelan permen karet. Berikut penjelasan selengkapnya.
4 Manfaat Kacang Tanah yang Luput dari Perhatian, Bisa Cegah Penyakit Batu Empedu, Tapi ....
2 Tahun yang lalu - Selain enak kacang tanah juga bisa memberikan 4 manfaat bagi tubuh seperti berikut. Tapi ingat, tidak semua orang bisa mendapatkan manfaatnya.
Mendadak Alami Sesak Napas? Pijat di 5 Titik Tubuh Ini Untuk Meredakannya
2 Tahun yang lalu - Ketahui titik-titik di tubuh yang bisa kita pijat untuk membantu meredakan sesak napas. Berikut ulasannya.
Saat Merasa Mual dan Mulas Pijat di 4 Titik pada Tubuh Ini Untuk Meredakannya
2 Tahun yang lalu - Pijatan yang dilakukan pada 4 titik di tubuh berikut ini bisa meredakan mual dan mulas yang mendera. Coba!
3 Titik di Tubuh yang Bisa Dipijat Untuk Mengatasi Migrain, Tak Perlu Minum Obat
2 Tahun yang lalu - Ada tiga titik di tubuh yang jika dipijat bisa mengatasi migrain. Berikut titik-titik tersebut dan cara memijatnya yang benar.
6 Titik Sensitif Wanita yang Bisa Bangkitkan Gairah, Telapak Kaki Termasuk
2 Tahun yang lalu - Area sensitif wanita tak hanya organ intim ataupun payudara. Terdapat lima bagian sensitif lainnya dari tubuh wanita, seperti berikut.
