![Healthy Move, Pangkas Perut Buncit dengan Cepat Lewat 3 Latihan Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/12/29/suatjpg-20211229053532.jpg)
Healthy Move, Pangkas Perut Buncit dengan Cepat Lewat 3 Latihan Ini
1 Tahun yang lalu - Latihan untuk memangkas perut buncit, kita harus fokus pada perpaduan latihan kekuatan dan latihan kardio, dengan penekanan utama pada porsi kekuatan.
![Ini Alasannya Mengapa Lemak Perut Berbahaya dan Cara Menghilangkannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/06/16/lemak-perutjpg-20220616072727.jpg)
Ini Alasannya Mengapa Lemak Perut Berbahaya dan Cara Menghilangkannya
2 Tahun yang lalu - Penyakit jantung, Alzheimer, diabetes tipe 2, stroke, dan kolesterol tinggi adalah penyakit terkait dengan terlalu banyak lemak perut.
![Tren Puasa Intermiten Sukses Menurunkan Berat Badan, Tapi Lemak Perut Tetap Bercokol, Ini Penjelasan Ahli](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/06/01/lemak-perutjpg-20210601105317.jpg)
Tren Puasa Intermiten Sukses Menurunkan Berat Badan, Tapi Lemak Perut Tetap Bercokol, Ini Penjelasan Ahli
3 Tahun yang lalu - Peneliti Australia menjelaskan selama puasa intermiten mengapa lemak perut lebih tahan terhadap penurunan berat badan.
![Waspada, Ahli Gizi Ungkapkan Tren Kenaikan Obesitas 18 % di Indonesia](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/08/05/370522833.jpg)
Waspada, Ahli Gizi Ungkapkan Tren Kenaikan Obesitas 18 % di Indonesia
4 Tahun yang lalu - Tren kenaikan obesitas di Indonesia jika dibiarkan terus menerus dapat memengaruhi kesehatan penderitanya yaitu meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes, dan tekanan darah tinggi.
![Studi: Risiko Gangguan Jantung Bukan Karena Berat Badan, Tapi Posisi Lemak di Tubuh](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/07/07/2408035443.jpg)
Studi: Risiko Gangguan Jantung Bukan Karena Berat Badan, Tapi Posisi Lemak di Tubuh
4 Tahun yang lalu - Meskipun memiliki berat badan normal, seorang wanita dapat memiliki risiko penyakit kardiovaskular karena distribusi lemak di dekat perut.