GridHEALTH.id - Kemiri adalah salah satu rempah-rempah yang sering digunakan dalam masakan tradisional Indonesia.
Selain sebagai bahan masakan, kemiri juga dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan.
Salah satu cara pengolahannya adalah dengan dibakar.
Jika Anda tertarik mencobanya, sebaiknya berhati-hati. Pasalnya, konsumsi kemiri bakar ternyata juga bisa memiliki efek samping yang perlu diperhatikan.
Apa saja efek samping yang dimaksud? Berikut ini penjelasannya.
Melansir dari berbagai sumber, inilah efek samping yang mungkin terjadi akibat makan kemiri bakar.
Salah satu efek samping yang mungkin terjadi akibat makan kemiri bakar adalah reaksi alergi.
Beberapa orang mungkin mengalami alergi terhadap kemiri, yang dapat menyebabkan gejala seperti gatal-gatal, ruam kulit, pembengkakan, hingga kesulitan bernapas.
Jika Anda mengalami gejala-gejala tersebut setelah mengonsumsi kemiri, segera hentikan konsumsi dan konsultasikan dengan dokter.
Makan kemiri bakar dalam jumlah berlebihan dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti mual, muntah, dan diare.
Kemiri mengandung minyak dalam jumlah yang cukup tinggi, yang dapat menyebabkan iritasi pada lambung dan usus jika dikonsumsi dalam jumlah banyak.
Baca Juga: Wajib Coba Kemiri Bakar, Camilan Sehat yang Menyimpan Segudang Manfaat
Untuk menghindari gangguan pencernaan, konsumsilah kemiri dalam jumlah yang wajar.
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar