![Para Wanita Wajib Catat Tips Kembali Berpuasa Setelah Haid, Bantu Tubuh Beradaptasi](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/02/21/2jpg-20230221093952.jpg)
Para Wanita Wajib Catat Tips Kembali Berpuasa Setelah Haid, Bantu Tubuh Beradaptasi
2 Bulan yang lalu - Ketika sedang haid, wanita tidak menjalankan ibadah puasa. Perhatikan tips berikut, sebelum kembali berpuasa, agar lebih nyaman.
![Lakukan Ini untuk Mencegah Anemia pada Anak, Optimalkan Tumbuh Kembangnya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/02/16/mencegah-anemia-tumbuh-kembangj-20240216035944.jpg)
Lakukan Ini untuk Mencegah Anemia pada Anak, Optimalkan Tumbuh Kembangnya
3 Bulan yang lalu - Anemia pada anak di Indonesia masih tinggi, sekitar 1 dari 3 anak mengalaminya. Berikut ini beberapa cara mencegahnya.
![Zat Besi Penting Bagi Tumbuh Kembang Anak, Ini Daftar Makanan untuk Penuhi Kebutuhannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/01/29/zat-besi-tumbuh-kembangjpg-20240129102934.jpg)
Zat Besi Penting Bagi Tumbuh Kembang Anak, Ini Daftar Makanan untuk Penuhi Kebutuhannya
4 Bulan yang lalu - Data Riskesdas 2018 menemukan 1 dari 3 anak mengalami anemia, faktornya karena kekurangan zat besi. Kondisi ini bisa ganggu pertumbuhannya.
![Pentingnya Penuhi Kebutuhan Nutrisi untuk Daya Tahan Tubuh, Konsumsi Makanan Ini!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/01/25/nutrisi-daya-tahan-tubuh-hari-gi-20240125025631.jpg)
Pentingnya Penuhi Kebutuhan Nutrisi untuk Daya Tahan Tubuh, Konsumsi Makanan Ini!
4 Bulan yang lalu - Daya tahan tubuh yang optimal dipengaruhi oleh banyak faktor, salah satunya adalah asupan nutrisi harian.
![Hindari Anemia dan Stunting, Ibu Hamil Perlu Perhatikan Kebutuhan Zat Besi](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/01/16/picsart_24-01-16_15-16-18-465jp-20240116031700.jpg)
Hindari Anemia dan Stunting, Ibu Hamil Perlu Perhatikan Kebutuhan Zat Besi
4 Bulan yang lalu - Kekurangan zat besi dapat memicu masalah kesehatan, seperti stunting, yang berdampak pada pertumbuhan dan perkembangan anak.
![3 Cara Diet yang Aman dan Efektif Bagi Remaja, Langkah Sederhana untuk Kesehatan Optimal](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/12/07/diet-aman-untuk-remajajpg-20231207051107.jpg)
3 Cara Diet yang Aman dan Efektif Bagi Remaja, Langkah Sederhana untuk Kesehatan Optimal
6 Bulan yang lalu - Obesitas pada remaja berisiko menyebabkan berbagai komplikasi kesehatan, salah satu mengurangi risikonya adalah dengan berdiet.
![5 Rekomendasi Tablet Tambah Darah, Upaya Membantu Cegah Stunting](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/08/28/tablet-tambah-darah-stuntingjpg-20230828091049.jpg)
5 Rekomendasi Tablet Tambah Darah, Upaya Membantu Cegah Stunting
9 Bulan yang lalu - Konsumsi tablet tambah darah untuk mencegah stunting ditujukan mulai dari remaja putri hingga ibu hamil.
![Makan Sate Kambing Bisa Mengatasi Darah Rendah? Simak Penjelasannya di Sini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/02/07/6jpg-20230207080234.jpg)
Makan Sate Kambing Bisa Mengatasi Darah Rendah? Simak Penjelasannya di Sini
1 Tahun yang lalu - Banyak yang percaya sate kambing bisa mengatasi darah rendah. Ternyata faktanya adalah ada hubungannya. Sebab daging merah sumber zat besi
![Anemia Jadi Sumber Masalah Kesehatan Ibu, Remaja Putri, dan Bayi, Kenali Gejala dan Pencegahannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/12/22/anemiajpg-20221222042418.jpg)
Anemia Jadi Sumber Masalah Kesehatan Ibu, Remaja Putri, dan Bayi, Kenali Gejala dan Pencegahannya
1 Tahun yang lalu - Anemia jadi masalah kesehatan pada ibu, remaja putri, dan bayi yang berdampak di masa depan, kenali gejala, pencegahan, dan bahayanya dari sekarang.
![Cara Mengatasi Rambut Rontok yang Bikin Panik dengan Santan, Ternyata Mudah](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/12/06/rambut-rontok-dengan-santanjpg-20221206104511.jpg)
Cara Mengatasi Rambut Rontok yang Bikin Panik dengan Santan, Ternyata Mudah
1 Tahun yang lalu - Kandungan nutrisi seperti zat besi hingga vitamin E dalam santan, dapat memberikan kekuatan bagi rambut, sehingga rambut rontok tidak mudah terjadi.
![Perbedaan Darah Rendah dan Kurang Darah yang Belum Banyak Diketahui](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/02/27/1034967496.jpg)
Perbedaan Darah Rendah dan Kurang Darah yang Belum Banyak Diketahui
1 Tahun yang lalu - Darah rendah kondisi ketika tekanan darah seseorang di bawah normal, Sementara, kurang darah adalah kondisi yang merujuk pada anemia yaitu kurang zat besi.
![Jangan Lagi Konsumsi Minuman Ini Saat Makan, Bisa Memicu Anemia](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/06/21/manfaat-minum-teh-setiap-harijp-20220621071032.jpg)
Jangan Lagi Konsumsi Minuman Ini Saat Makan, Bisa Memicu Anemia
1 Tahun yang lalu - Minum teh setelah makan dilakukan oleh banyak orang, kebiasaan ini dapat memicu anemia karena tubuh tidak bisa menyerap zat besi dengan baik.
![Nutrisi dan Vitamin Ibu Hamil Untuk Membentuk Kesehatan Tulang si Kecil](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/11/02/aches-and-pains_605x403jpegjpg-20221102092724.jpg)
Nutrisi dan Vitamin Ibu Hamil Untuk Membentuk Kesehatan Tulang si Kecil
1 Tahun yang lalu - Berikut ini beberapa nutrisi dan vitamin yang perlu dicukupi ibu hamil untuk kesehatan tulang ibu dan pertumbuhan janin.
![Penyebab Rambut Rontok Karena Kekurangan Nutrisi, Simak Penjelasannya!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/10/30/gettyimages-1137611506jpg-20221030073643.jpg)
Penyebab Rambut Rontok Karena Kekurangan Nutrisi, Simak Penjelasannya!
1 Tahun yang lalu - Rambut rontok bisa karena kekurangan nutrisi, kenali penyebab dan cara untuk mencegahnya, hingga ketahui kapan harus ke dokter.
![9 Penyebab Sariawan dan 9 Cara Mengobatinya, Termasuk di Gusi](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/03/08/whatsapp-image-2022-03-08-at-14-20220308021202.jpeg)
9 Penyebab Sariawan dan 9 Cara Mengobatinya, Termasuk di Gusi
1 Tahun yang lalu - 9 cara menyembuhkan sariawan, dan 9 penyebab sariawan, termasuk yang digusi. Waspadai kekurangan zat besi.
![Begini Cara Mengolah Bayam yang Baik Agar Kandungan Zat Besi Terjaga](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/07/22/how-to-cook-spinach-1-1jpg-20220722085331.jpg)
Begini Cara Mengolah Bayam yang Baik Agar Kandungan Zat Besi Terjaga
1 Tahun yang lalu - Kita perlu memperhatikan cara mengolah bayam dengan benar agar kandungan nutrisi dan zat besi dapat terjaga.
![Home Remedies, Penderita Anemia Disarankan Konsumsi Makanan Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/07/22/maxresdefault-4jpg-20220722033604.jpg)
Home Remedies, Penderita Anemia Disarankan Konsumsi Makanan Ini
1 Tahun yang lalu - Penderita anemia disarankan mengkonsumsi makanan-makanan peningkat zat besi sebagai Pengobatan rumahan.
![Penyakit Hati, Jantung dan Diabetes Bisa Disebabkan Kelebihan Zat Besi](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/05/31/donor-darahjpg-20220531055037.jpg)
Penyakit Hati, Jantung dan Diabetes Bisa Disebabkan Kelebihan Zat Besi
2 Tahun yang lalu - Zat besi baik bagi tubuh, tapi jika tubuh keleihan zat besi efeknya justru sebabkan penyakit hati, jantung juga diabetes. Ini gejalanya.