Mengutip dari The Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, cairan atau keringat yang terperangkap di dalam baju tersebut dapat menimbulkan tubuh menjadi terasa gatal bahkan akan muncul biang keringat jika tidka segera mengganti baju yang basah karena kerita tersebut.
3. Bau badan
Baju yang lembap karena keringat akan bercampur dengan berbagai bakteri sehingga menyebabkan gatal dan bau badan juga.
Baca Juga : Sering Disebut “Bau Matahari”, Kenali 7 Penyebab Bau Badan Pada Anak
Dilansir dari laman Kids Health, pakaian yang basah karena keringat atau tidak dicuci dengan bersih juga menyebabkan bakteri menempel pada tubuh dan menimbulkan bau tak sedap pada badan.
3. Kram otot
Melansir dari WebMD, otot yang menegang dan mengendur dapat menyebabkan kram otot.
Pada seseorang yang menghasilkan keringat berlebih seperti menyanyi di tengah terik matahari atau saat berolahraga, cairan elektrolit dalam tubuh yang keluar dapat membuat kejang otot.
Baca Juga : Duduk Tidak Boleh Lebih Dari 30 Menit, Jika Lebih Otot Hingga Jaringan Tubuh akan Rusak
Orang yang kekurangan air atau tidak mengonsumsi dalam waktu 15 menit, bisa jadi juga kekurangan kalsium dan magnesium yang bermanfaat bagi otot.