Untuk menghindari bahaya-bahaya di atas, berikut adalah 4 tips yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan mata saat musim kemarau, yaitu :
1. Kenakan kacamata hitam
Sinar UV yang dihasilkan matahari, tidak hanya dapat merusak kulit dan meningkatkan risiko kanker kulit, tetapi juga dapat menyebabkan munculnya penyakit mata, seperti penyakit mata degeneratif dan katarak.
Selain itu, kacamata hitam juga berguna untuk melindungi mata dari debu dan kotoran yang mudah sekali terbang saat musim kemarau, penyebab iritasi dan infeksi mata.
Lebih baik lagi jika mulai menggunakan kacamata hitam saat masih berusia muda.
Bukan digunakan untuk bergaya, tetapi ini berguna agar sinar UV tidak menyebabkan penuaan dini dan juga berguna untuk melindungi mata.
Sebab, mata anak muda terutama sebelum berusia 18 tahun, lebih sensitif terhadap penyerapan sinar UV yang mengancam kesehatan mata, karena lensa matanya belum terbentuk dengan sempurna.